Bedste alternativ til Lose It! i 2026

Lose It! er en af de mest populære kalorietællere i USA. Ren brugerflade, enkel tracking, og «Snap It»-funktionen til at affotografere sine måltider. Men dens meget amerikanske fokus og manglen på avancerede funktioner begrænser dens relevans uden for USA.

Begrænsningerne ved Lose It!

Et amerikansk fokus

Fødevaredatabasen i Lose It! er massivt orienteret mod amerikanske produkter. At finde europæiske, asiatiske eller sydamerikanske ingredienser er ofte en kamp. Selve appen er kun tilgængelig på engelsk.

Makrotal er Premium

I den gratis version tracker Lose It! kun kalorier. Tracking af makronæringsstoffer (proteiner, kulhydrater, fedt) er forbeholdt Premium-abonnementet. For en ernæringsapp i 2026 er det et overraskende valg.

Ingen opskrifter, ingen planlægning

Lose It! er en ren tracker. Der er hverken en opskriftsbase, måltidsplanlægning eller menu-forslag. Du tæller, hvad du spiser — det er op til dig at beslutte, hvad du skal lave.

Lose It! vs FoodCraft — Sammenligningstabel

FunktionalitetFoodCraftLose It!
AI-tilpasning af opskrifter
Foto → øjeblikkelige opskrifter
Intelligent måltidsplanlægning
Personlig AI-ernæringscoach
Kalorietracking
Opskriftsdatabase
Tracking af makronæringsstoffer
Automatisk indkøbsliste
Flersproget (14 sprog)
Gratis version
Uden reklamer
Stregkodescanner
Vægttracking

Hvorfor FoodCraft er det ideelle alternativ til Lose It!

International af natur

FoodCraft er tilgængelig på 14 sprog med opskrifter tilpasset køkkener fra hele verden. Uanset om du er i Danmark, Frankrig eller Japan, er oplevelsen komplet og lokaliseret.

Makrotal inkluderet, selv gratis

Tracking af makronæringsstoffer er en del af gratis-versionen af FoodCraft. Ingen betalingsvæg for at vide, hvor meget protein du indtager — det er grundlæggende, ikke luksus.

Madlavning frem for logning

FoodCraft beder dig ikke om at tælle, hvad du har spist. AI'en tilpasser opskrifterne på forhånd, så dine måltider allerede svarer til dine mål. Mindre arbejde, flere resultater.

Dom

Lose It! er en effektiv tracker for amerikanske brugere, der vil have en enkel og ren kalorietracking. Men dens fokus på USA, manglen på makrotal i gratis-versionen og fraværet af opskriftsfunktioner gør det til et begrænset valg i 2026. FoodCraft tilbyder en mere ambitiøs og virkelig international tilgang.

Et ernæringsværktøj uden grænser

FoodCraft tilpasser dine opskrifter til dine makrotal på 14 sprog. Gratis og uden grænser.

Prøv FoodCraft gratis

Ofte stillede spørgsmål

Kan man bruge Lose It! i Danmark?
Teknisk set ja, men oplevelsen er ikke optimal: Amerikansk database, brugerflade kun på engelsk og få danske produkter er oprettet. FoodCraft er født flersproget og international.
Er Snap It-funktionen magen til Spark Vision?
Nej. Snap It affotograferer et måltid for at estimere kalorier (logning). Spark Vision affotograferer en ret for at foreslå opskrifter tilpasset dine makrotal (skabelse). Målet er fundamentalt forskelligt.
Er FoodCraft god til vægttab?
Ja. AI'en kan tilpasse hver opskrift til et mål om kalorieunderskud. Måltidsplanlægningen genererer en fuld uge med menuer kalibreret til dit vægttabsmål.
Har Lose It! sociale funktioner?
Ja, Lose It! tilbyder udfordringer og et fællesskabsaspekt. FoodCraft fokuserer på individet: Din profil, dine makrotal, dine tilpassede opskrifter.

Læs også