Bedste alternativ til Eat This Much i 2026

Eat This Much er en af de få automatiske menu-generatorer på markedet. Indtast dine kalorier og makrotal, og algoritmen sammensætter ugens måltider. Konceptet er fremragende — men udførelsen lader nogle gange noget tilbage at ønske.

Begrænsningerne ved Eat This Much

Lidt uinspirerende opskrifter

Eat This Much's generator optimerer for ernæring, ikke for nydelse. De foreslåede menuer er ofte gentagne og ikke særlig appetitlige — «200 g kylling + broccoli + ris» i en uendelig løkke. Teknisk korrekt, gastronomisk ensformigt.

Ingen tilpasning af eksisterende opskrifter

Eat This Much skaber menuer fra bunden. Det er umuligt at tage din yndlingsopskrift og justere den til dine makrotal. Du er begrænset til det, algoritmen beslutter at foreslå dig.

Kun engelsksproget og manglende lokalisering

Appen er kun på engelsk. Opskrifter og ingredienser er overvejende angelsaksiske. Der tages ikke højde for lokale køkkener eller regionale sæsonvarer.

Eat This Much vs FoodCraft — Sammenligningstabel

FunktionalitetFoodCraftEat This Much
AI-tilpasning af opskrifter
Foto → øjeblikkelige opskrifter
Intelligent måltidsplanlægning
Personlig AI-ernæringscoach
Kalorietracking
Opskriftsdatabase
Tracking af makronæringsstoffer
Automatisk indkøbsliste
Flersproget (14 sprog)
Gratis version
Uden reklamer
Stregkodescanner
Vægttracking

Hvorfor FoodCraft er det ideelle alternativ til Eat This Much

Velsmagende opskrifter, ikke bare korrekte

FoodCraft trækker på en base med over 3.200 opskrifter fra hele verden og tilpasser dem til dine makrotal. Resultatet: Retter du har lyst til at lave, ikke bare sjælløse sammensætninger.

Tilpas DINE opskrifter, ikke algoritmens

Din flødekartoffel, mormors carbonara eller din yndlingsret fra restauranten — FoodCraft tilpasser enhver opskrift til dine ernæringsmæssige mål. Det er din madlavning, optimeret.

Spark Vision: Inspiration overalt

Affotografér en ret, du kan lide, og få en version tilpasset dine makrotal. Eat This Much tilbyder intet sammenligneligt — du er begrænset til deres interne katalog.

Dom

Eat This Much er det eneste værktøj, der genererer en fuld måltidsplan ud fra dine makromål. Det er et genialt koncept, og hvis variationen i opskrifterne ikke generer dig, gør den jobbet. Men hvis du selv vil vælge, hvad du laver — eller tilpasse dine yndlingsopskrifter — tilbyder FoodCraft den frihed kombineret med samme ernæringsmæssige intelligens.

Dine yndlingsopskrifter, optimeret

FoodCraft tilpasser enhver opskrift til dine makrotal. AI'en klarer beregningerne, du klarer madlavningen.

Prøv FoodCraft gratis

Ofte stillede spørgsmål

Er Eat This Much bedre til meal prep?
Eat This Much genererer automatiske menuer, hvilket er praktisk til meal prep. FoodCraft tilbyder samme funktionalitet (7-dages AI-planlægning), men med mere varierede opskrifter og muligheden for at tilpasse dine egne opskrifter.
Overholder FoodCraft makrotal lige så præcist?
Ja. FoodCrafts AI optimerer hver opskrift for at matche dine makromål. Præcisionen er sammenlignelig, men opskrifterne er mere varierede og velsmagende.
Kan man definere allergier og restriktioner i FoodCraft?
Ja, FoodCraft håndterer kostrestriktioner (vegetarisk, vegansk, glutenfri, laktosefri osv.) og allergier. AI'en tager højde for dem i hver opskrifttilpasning og hver planlægning.
Genererer FoodCraft også en indkøbsliste?
Ja, ligesom Eat This Much. FoodCrafts AI-planlægning genererer automatisk en indkøbsliste grupperet efter kategori.

Læs også