
Portugisisk bräserad vitkål med chorizo
Finstrimlad kål som får mjukna i smakrik sälta från chorizo och rökt bacon. En skvätt vitt vin skapar ångan som gör kålen perfekt mör, glansig och oemotståndlig.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gSavoykål~49 cal/per portion(finstrimlad)VeganGluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/per portion(skivad)Gluten-free
- 100 gRökt tärnat fläsk~68 cal/per portion(tärnat)Gluten-free
- 1 pieceGul lök~13 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 3 pieceVitlök~3 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 3 tbspExtra jungfruolja~101 cal/per portionVeganGluten-free
- 100 mlTorrt vitt vin~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchPiment d'Espelette~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 1 piecePiripiri~1 cal/per portion(smulad)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered kålen
Avlägsna de yttersta grova bladen. Dela kålen i klyftor och skär bort den hårda stocken. Strimla kålen fint i ungefär 5 mm breda remsor.
10 minFräs basen
Hetta upp olivoljan i en stor panna. Tillsätt finhackad lök, vitlök och smulad piri-piri. Låt det fräsa glansigt och mjukna utan att det tar för mycket färg.
5 minBryn charkuterierna
Tillsätt tärnat bacon och skivad chorizo. Låt fettet smälta ut ordentligt så att oljan färgas vackert rödorange och sprider sin doft.
5 minBräsera under lock
Vänd ner kålen och rör om noga så att den täcks av det smakrika fettet. Häll på det vita vinet och skrapa upp alla goda smaker från botten. Lägg på ett lock och låt sjuda på svag värme tills kålen är helt mör.
25 min
Kockens tips
- •Skölj inte kålen efter att du har strimlat den – den naturliga fukten som finns kvar räcker precis för att ångkokningen ska sätta igång.
- •Kålen är färdig när den är helt mjuk men fortfarande har en gnutta spänst kvar, utan att ha blivit mosig.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp. Kålen blir faktiskt ännu godare när den värms upp dagen efter, då smakerna hunnit sätta sig ordentligt.