
Bún riêu
Intensywnie czerwony, aromatyczny bulion z puszystymi „chmurkami” z krewetek i wieprzowiny. Kwaskowatość duszonych pomidorów idealnie przełamuje głęboki, wyrazisty smak fermentowanej pasty krewetkowej.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gMielona wieprzowina~197 cal/na porcję(mielona)Gluten-free
- 200 gKrewetka szara~45 cal/na porcję(obrane i drobno posiekane)Gluten-free
- 3 pieceJajko~53 cal/na porcję(roztrzepane)Gluten-free
- 1 tbspPasta krewetkowa~8 cal/na porcję(rozrobiona)
- 4 piecePomidor okrągły~35 cal/na porcję(pokrojone w ćwiartki)VeganGluten-free
- 200 gTofu~38 cal/na porcję(pokrojone w usmażoną kostkę)VeganGluten-free
- 400 gSuszony makaron ryżowy~365 cal/na porcję(namoczony)VeganGluten-free
- 2 pieceSzalotka~9 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 3 tbspSos rybny~4 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tspPapryka słodka~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1.5 LWoda mineralnaVeganGluten-free
- 1 tbspBiały cukier~15 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 150 gKrab~39 cal/na porcję(odsączone)Gluten-free
- 1 tbspNasiona arnoty(do aromatyzowania oleju)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie aromatycznej bazy
W dużym garnku rozgrzej olej z nasionami arnoty (hạt điều màu), aż nabierze intensywnie czerwonej barwy, a następnie usuń nasiona. Na tak przygotowanym tłuszczu zeszklij posiekaną szalotkę z dodatkiem papryki. Wrzuć pokrojone w ćwiartki pomidory i smaż je, aż zmiękną i puszczą sok, tworząc esencjonalną bazę.
10 minPrzygotowanie masy Riêu
Wymieszaj mieloną wieprzowinę, drobno posiekane szare krewetki, mięso kraba (gạch cua), roztrzepane jajka oraz pastę krewetkową. Dopraw solidną porcją pieprzu. Masa powinna być jednolita i lekko lepiąca.
10 minGotowanie bulionu
Wlej wodę mineralną i doprowadź do lekkiego wrzenia. Nabieraj masę mięsną łyżką i delikatnie kładź na powierzchnię płynu. Pod żadnym pozorem nie mieszaj – masa musi się ściąć i wypłynąć na wierzch, tworząc charakterystyczne, miękkie obłoczki.
15 minWykończenie i doprawienie
Dodaj pokrojone w kostkę tofu. Dopraw zupę sosem rybnym i odrobiną cukru, by uzyskać idealny balans między słonym a kwaśnym smakiem. Pilnuj, by bulion pozostał klarowny – w razie potrzeby zdejmij szumowiny.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie mieszaj wywaru po dodaniu masy mięsnej – inaczej delikatne „chmurki” rozpadną się w zupie.
- •Jeśli bulion zbyt mocno zmętnieje, przecedź go przez gęste sitko przed dodaniem tofu.
- •Ostateczny balans smaku uzyskasz, dodając kropla po kropli sos rybny i sok z limonki tuż przed samym podaniem.
Przechowywanie
Bulion z mięsnymi dodatkami przechowuj oddzielnie od makaronu. W lodówce zachowa świeżość do 2 dni.