Powrót do przepisów
Rghayef z miodem

Rghayef z miodem

Ręcznie składane ciasto, chrupiące z zewnątrz i cudownie miękkie w środku. Złociste warstwy skąpane w ciepłym miodzie kuszą lśniącym, słodkim wykończeniem.

0
traditionalpastrytea-time
40min
Przygotowanie
20min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

987
Kalorie
16g
Białko
121g
Węglowodany
47g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Mąka pszenna
    ~350 cal/na porcję
    (przesiana)
  • 200 g
    Semolina z pszenicy durum
    ~175 cal/na porcję
    (drobnoziarnista)
  • 1 tsp
    Szara sól morska
  • 350 ml
    Woda mineralna
    (letnia)
  • 100 g
    Masło niesolone
    ~187 cal/na porcję
    (roztopione)
  • 100 ml
    Olej słonecznikowy
    ~225 cal/na porcję
    (do formowania)
  • 4 tbsp
    Miód
    ~50 cal/na porcję
    (podgrzany)

Alergeny

glutenmilk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Wyrabianie ciasta

    W misce wymieszaj mąkę, kaszę mannę i sól. Stopniowo dolewaj letnią wodę, cały czas łącząc składniki. Energicznie wyrabiaj ciasto, aż stanie się gładkie, elastyczne i przestanie lepić się do dłoni.

    15 min
  2. Odpoczynek i dzielenie

    Odstaw ciasto pod przykryciem ze ściereczki, aby odpoczęło. Następnie, naoliwionymi dłońmi, uformuj kulki wielkości jajka. Pozwól im odetchnąć przez kolejne 15 minut.

    20 min
  3. Formowanie i składanie

    Każdą kulkę rozwałkuj lub rozciągnij na natłuszczonej powierzchni tak cienko, by stała się niemal przezroczysta. Skrop ciasto roztopionym masłem, posyp odrobiną manny, a następnie złóż na cztery, formując zgrabny kwadrat.

    15 min
  4. Smażenie na patelni

    Delikatnie rozpłaszcz przygotowane kwadraty dłonią. Smaż na bardzo mocno rozgrzanej patelni, regularnie obracając, aż ciasto apetycznie napuchnie i pokryje się złocistymi pęcherzykami.

    15 min
  5. Miodowa glazura

    Podgrzej miód z odrobiną masła. Powstałym, ciepłym syropem szczodrze polej gorące rghayef, pozwalając, by słodycz wniknęła głęboko w każdą kruchą warstwę.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Sekret tkwi w wyrabianiu: ciasto jest gotowe, gdy niemal „strzela” pod wpływem nacisku Twoich dłoni.
  • Do smarowania blatu użyj mieszanki oleju i masła – dzięki temu ciasto będzie idealnie ślizgać się bez ryzyka rozerwania.
  • Patelnia musi być rozgrzana do czerwoności, zanim położysz na niej pierwszy maślany kwadrat.

Przechowywanie

Placki zachowują świeżość do 2 dni, jeśli przechowujesz je zawinięte w suchą ściereczkę. Przed podaniem odgrzej je krótko na patelni, aby odzyskały swoją chrupkość.

4.3
3 opinie
Oceń ten przepis:
Rghayef z miodem | FoodCraft