
Kofty z ziemniaków i sera paneer
Miękkie pulpeciki usmażone na złocisto, zanurzone w aksamitnym sosie, który gęsto oblepia łyżkę. Aromat gorącego masła klarowanego i garam masala wypełnia całą kuchnię, obiecując prawdziwą ucztę.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gZiemniak~100 cal/na porcję(ugotowane i obrane)VeganGluten-free
- 200 gPaneer~133 cal/na porcję(starty na tarce)VeganGluten-free
- 3 tbspSkrobia kukurydziana~41 cal/na porcję(do związania masy)VeganGluten-free
- 60 gGhee~135 cal/na porcję(do smażenia i bazy sosu)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula~30 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 3 piecePomidor okrągły~26 cal/na porcję(pokrojone w kostkę)VeganGluten-free
- 50 gNerkowce prażone solone~79 cal/na porcję(namoczone w gorącej wodzie)VeganGluten-free
- 1 tspImbir w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKurkuma~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspChili w proszku~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 100 mlŚmietanka~62 cal/na porcjęGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie bazy na kofty
Ugotowane ziemniaki rozgnieć widelcem na gładką masę. Zetrzyj na nie ser paneer na drobnych oczkach. Dodaj skrobię kukurydzianą, szczyptę soli oraz łyżeczkę garam masala. Zagnieć wszystko na jednolite ciasto, aż przestanie kleić się do dłoni.
15 minFormowanie i smażenie
Z masy uformuj kuleczki wielkości orzecha włoskiego. Na patelni mocno rozgrzej masło ghee. Wkładaj kofty na gorący tłuszcz – powinny od razu zacząć skwierczeć. Smaż je, delikatnie obracając, aż skórka stanie się jednolicie złocista i chrupiąca. Odsącz na ręczniku papierowym.
10 minPrzyrządzanie sosu
Na tej samej patelni zeszklij drobno posiekaną cebulę i czosnek. Dodaj pokrojone w kostkę pomidory, nerkowce, kurkumę, świeży imbir oraz chili. Duś całość na średnim ogniu, aż warzywa zmiękną, a tłuszcz zacznie oddzielać się od bazy sosu.
10 minWykończenie i serwowanie
Zblenduj zawartość patelni na idealnie gładką emulsję. Przelej sos z powrotem na ogień, dodaj śmietankę oraz resztę przyprawy garam masala. Sos powinien być gęsty i lśniący. Kofty wyłóż na sos w ostatniej chwili, aby nie straciły swojej chrupkości.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Jeśli ciasto na kofty jest zbyt kleiste, dodaj nieco więcej skrobi, w przeciwnym razie mogą rozpaść się podczas smażenia w głębokim tłuszczu.
- •Nie mieszaj koft z sosem zbyt wcześnie; serwuj je ułożone na wierzchu, aby zachować apetyczny kontrast tekstur.
Przechowywanie
Sos i kofty przechowuj w lodówce w oddzielnych naczyniach do 48 godzin. Przed podaniem kofty najlepiej odgrzać w piekarniku, by odzyskały swoją chrupiącą strukturę.