Powrót do przepisów
Aromatyczne biryani z indyka

Aromatyczne biryani z indyka

Sypki, idealnie ugotowany ryż basmati połączony z soczystymi kawałkami indyka w korzennej marynacie. Całość przesiąknięta jest zniewalającym aromatem masła ghee i drogocennego szafranu.

0
traditionalspicyone-pot
30min
Przygotowanie
50min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1304
Kalorie
59g
Białko
177g
Węglowodany
30g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Udo z indyka
    ~360 cal/na porcję
    (bez kości, pokrojone w dużą kostkę)
  • 400 g
    Ryż jaśminowy
    ~351 cal/na porcję
    (płukany kilkukrotnie, aż woda będzie czysta)
  • 200 g
    Jogurt indyjski
    ~49 cal/na porcję
  • 3 tbsp
    Ghee
    ~101 cal/na porcję
  • 3 piece
    Cebula
    ~45 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 4 piece
    Czosnek
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 1 tbsp
    Garam masala
    ~14 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Chili kaszmirskie
    ~14 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Kurkuma mielona
    ~4 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cynamon w lasce
    ~4 cal/na porcję
  • 4 piece
    Kardamon
    ~1 cal/na porcję
    (w całości)
  • 4 piece
    Goździk
    ~1 cal/na porcję
  • 1 piece
    Świeża kolendra
    (posiekana)
  • 1 piece
    Świeża mięta
    (posiekana)
  • 1 pinch
    Szafran
    (namoczony w niewielkiej ilości gorącej wody)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 20 g
    Świeży imbir
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekany lub starty)
  • 400 g
    Ryż basmati
    ~351 cal/na porcję

Alergeny

milk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Marynowanie indyka

    Kawałki indyka wymieszaj z gęstym jogurtem, kurkumą, chili kashmiri oraz przyprawą garam masala. Mięso powinno być dokładnie otulone gęstą, intensywnie kolorową marynatą. Odstaw do lodówki, aby smaki dobrze się przegryzły.

  2. Smażenie cebulki

    Na patelni rozgrzej masło klarowane (ghee). Pokrojoną w piórka cebulę smaż powoli, aż stanie się ciemnobrązowa i chrupiąca, ale uważaj, by jej nie przypalić. To właśnie ona nada potrawie głęboki, lekko dymny aromat.

  3. Podgotowanie ryżu

    Ryż basmati wrzuć do dużego garnka z wrzącą wodą z dodatkiem cynamonu, kardamonu i goździków. Gotuj krótko – ziarna muszą pozostać miękkie z zewnątrz, ale wyraźnie twarde w samym środku (al dente).

  4. Przygotowanie bazy

    W garnku podsmaż przez minutę drobno posiekany czosnek oraz świeży imbir, a następnie dodaj zamarynowanego indyka. Gotuj całość na małym ogniu, aż sos zgęstnieje, a tłuszcz zacznie delikatnie oddzielać się od jogurtu.

  5. Składanie i gotowanie metodą Dum

    Na warstwie mięsa rozłóż podgotowany ryż. Wierzch posyp chrupiącą cebulką, świeżą kolendrą, miętą i skrop naparem z szafranu. Garnek przykryj bardzo szczelnie. Para sprawi, że ryż „dojdzie”, a wszystkie aromaty idealnie się przenikną.

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie mieszaj ryżu po ułożeniu warstw – dzięki temu ziarna pozostaną całe i nie posklejają się.
  • Cebula musi mieć głęboki, brązowy kolor; to ona odpowiada za słodycz i piękny wygląd dania.
  • Jeśli Twoja pokrywka nie domyka się idealnie, możesz uszczelnić brzegi garnka wałeczkiem z prostego ciasta z mąki i wody.

Przechowywanie

Danie zachowuje świeżość do 3 dni w lodówce. Podgrzewaj najlepiej na parze, aby ryż nie stracił swojej puszystości i wilgotności.

4.4
18 opinie
Oceń ten przepis:
Aromatyczne biryani z indyka | FoodCraft