
Bamee Moo Daeng (Tajski makaron z czerwoną pieczoną wieprzowiną)
Soczyste plastry glazurowanej wieprzowiny z apetycznie skarmelizowanymi brzegami. Makaron jajeczny otulony głębokim sosem umami, podawany z dodatkiem chrupiącego, prażonego czosnku.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gKarkówka~375 cal/na porcję(pokrojona w dwa podłużne pasy)Gluten-free
- 400 gMakaron jajeczny~360 cal/na porcję(ugotowany)
- 4 piecePak choi~23 cal/na porcję(pokrojona na ćwiartki)VeganGluten-free
- 4 pieceCzosnek~4 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 2 tbspSos sojowy~4 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspSos ostrygowy~5 cal/na porcjęGluten-free
- 50 gCukier palmowy~47 cal/na porcję(starty)VeganGluten-free
- 1 tbspMiód~12 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tspPrzyprawa pięciu smaków~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(cienko pokrojona)VeganGluten-free
- 2 tbspCebula prażona~31 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceChili tajskieopcjonalne~4 cal/na porcję(pokrojona w plasterki)VeganGluten-free
- 1 tspCzerwony barwnik spożywczy(w proszku lub w płynie)VeganGluten-free
- 3 pieceKorzenie kolendry~2 cal/na porcję(dokładnie oczyszczone)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Marynowanie mięsa
Rozgnieć w moździerzu czosnek wraz z korzeniami kolendry. Wymieszaj z sosem sojowym, ostrygowym, cukrem palmowym, miodem, przyprawą pięciu smaków i czerwonym barwnikiem. Dokładnie natrzyj mięso marynatą i odstaw do lodówki na minimum 2 godziny, by aromaty głęboko przeniknęły w każde włókno.
130 minPieczenie i glazurowanie
Nagrzej piekarnik do 200°C. Ułóż wieprzowinę na ruszcie. Piecz, aż mięso stanie się delikatne, a jego wierzch nabierze apetycznej, lepkiej konsystencji. Co 15 minut smaruj mięso pozostałą marynatą, aby uzyskać lśniącą, głęboką skórkę.
45 minPrzygotowanie dodatków
Zblanszuj kapustę pak choi we wrzątku, by lekko zmiękła, ale zachowała swoją naturalną chrupkość. Makaron jajeczny ugotuj al dente, odcedź i natychmiast wymieszaj z odrobiną oleju arachidowego, aby zapobiec jego sklejaniu.
15 minSposób podania
Pokrój upieczoną wieprzowinę w cienkie plastry. W miseczkach ułóż porcję makaronu, dodaj pak choi oraz kawałki mięsa. Całość posyp posiekaną dymką, prażoną cebulką i plasterkami papryczki chili dla zaostrzenia smaku.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Wybierz karkówkę wieprzową – dzięki odpowiedniej zawartości tłuszczu mięso pozostanie niezwykle soczyste i kruche nawet po upieczeniu.
- •Nie wylewaj marynaty: przelej ją do rondelka i gotuj na małym ogniu, aż zgęstnieje do konsystencji syropu – otrzymasz genialną, dodatkową glazurę.
- •Makaron po ugotowaniu od razu przelej lodowatą wodą, aby zatrzymać proces gotowania i zachować jego idealną sprężystość.
Przechowywanie
Wieprzowinę można przechowywać w lodówce do 3 dni. Najlepiej odgrzewać ją na parze, dzięki czemu mięso nie straci swojej soczystości.