Powrót do przepisów
Fricassée z Warzyw w Śmietanie

Fricassée z Warzyw w Śmietanie

Delikatne warzywa otulone jedwabistym sosem na bazie białego wina. W całym domu unosi się kuszący zapach pieniącego się masła i świeżego tymianku.

0
comfort-foodtraditionalfrench-classicvegetarian
20min
Przygotowanie
30min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

359
Kalorie
7g
Białko
34g
Węglowodany
18g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 40 g
    Masło solone
    ~73 cal/na porcję
    (pokrojone w kostkę)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 300 g
    Marchewka
    ~23 cal/na porcję
    (pokrojona w talarki)
  • 200 g
    Rzepa obrana
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w cząstki)
  • 200 g
    Por
    ~15 cal/na porcję
    (posiekany pod skosem)
  • 400 g
    Ziemniak
    ~80 cal/na porcję
    (pokrojone w 2-centymetrową kostkę)
  • 200 g
    Pieczarka
    ~11 cal/na porcję
    (przekrojone na pół)
  • 1 tbsp
    Mąka pszenna
    ~13 cal/na porcję
  • 100 ml
    Białe wino wytrawne
    ~14 cal/na porcję
  • 150 ml
    Śmietanka
    ~93 cal/na porcję
  • 2 piece
    Tymianek
    ~4 cal/na porcję
    (świeże gałązki)
  • 1 piece
    Liść laurowy
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 400 ml
    Bulion warzywny
    ~5 cal/na porcję

Alergeny

milkglutensulfitescelery
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie warzyw

    Marchewkę pokrój w zgrabne talarki, rzepę w ósemki, a ziemniaki w kostkę o boku około 2 cm. Pory posiekaj pod skosem w grubsze plastry, a pieczarki przekrój na pół.

    10 min
  2. Smażenie i wydobywanie aromatu

    Na patelni rozpuść masło. Gdy zacznie się pienić i pachnieć lekko orzechowo, wrzuć cebulę oraz czosnek. Dodaj wszystkie warzywa poza pieczarkami. Podsmażaj je chwilę, aż zaczną apetycznie lśnić, ale uważaj, by ich nie zrumienić.

    5 min
  3. Zaciąganie i deglasowanie

    Oprósz warzywa mąką i dokładnie wymieszaj, by każda cząstka była nią pokryta. Wlej białe wino, energicznie mieszając i zeskrobując z dna patelni wszystkie aromatyczne drobinki.

    3 min
  4. Powolne duszenie

    Wlej bulion warzywny tak, by całkowicie przykrył składniki. Wrzuć gałązki tymianku i liść laurowy. Duś pod przykryciem do momentu, aż nóż będzie gładko wchodził w kawałki ziemniaków.

    15 min
  5. Wykończenie sosu

    Na koniec dodaj pieczarki oraz śmietankę. Gotuj przez kilka minut bez przykrycia, pozwalając sosowi odparować – powinien stać się lśniący i gęsty na tyle, by apetycznie oblepiać wypukłą stronę łyżki.

    7 min

Porady szefa kuchni

  • Pamiętaj, by nie przypiekać warzyw na początku; powinny pozostać jasne, dzięki czemu sos zachowa swój elegancki, biały kolor.
  • Jeśli sos wydaje Ci się zbyt rzadki, zdejmij pokrywkę i zwiększ moc palnika na ostatnie kilka minut, aby go zredukować.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Odgrzewaj powoli w rondelku, dolewając odrobinę wody dla zachowania kremowej konsystencji.

4.0
18 opinie
Oceń ten przepis: