Tilbake til oppskrifter
Sauerbraten

Sauerbraten

En mør oksestek som faller fra hverandre bare du ser på den med en gaffel etter flere dager i marinaden. Sausen er mørk, blank og fløyelsmyk, med en perfekt balanse mellom syrlig eddik og sødmefulle rosiner.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
30min
Forberedelse
180min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

602
Kalorier
42g
Proteiner
16g
Karbohydrater
41g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 0.8 kg
    Mörbrad
    ~405 cal/per porsjon
    (hel)
  • 333.3 ml
    Rødvin
    ~63 cal/per porsjon
    (tørr)
  • 166.7 ml
    Rødvinseddik
    ~9 cal/per porsjon
    (til marinaden)
  • 1.3 piece
    Løk
    ~20 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 1.3 piece
    Gulrot
    ~6 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 0.7 piece
    Stangselleri
    ~3 cal/per porsjon
    (i terninger)
  • 2 piece
    Nellik
    ~1 cal/per porsjon
  • 1.3 piece
    Laurbærblad
  • 6.7 piece
    Sorte pepperkorn
    (hele)
  • 33.3 g
    Rosin
    ~27 cal/per porsjon
  • 26.7 g
    Usaltet smør
    ~50 cal/per porsjon
  • 20 g
    Hvetemel
    ~18 cal/per porsjon
  • 0.7 pinch
    Grått havsalt
  • 4 piece
    Einebær
    ~1 cal/per porsjon
    (lett knust)

Allergener

sulfitescelerymilkgluten
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Marinaden

    Varm opp rødvin, eddik, løk, gulrøtter, selleri, laurbærblad, nellik, einerbær og pepper i en kjele. La blandingen avkjøles helt. Legg kjøttet i den kalde væsken og la det trekke i kjøleskapet i 3 til 4 dager. Snu kjøttet en gang om dagen slik at det marineres jevnt.

    15 min
  2. Bruning av kjøttet

    Ta ut kjøttet og tørk det grundig med kjøkkenpapir. Varm opp smør i en støpejernsgryte og brun steken på alle sider til den har fått en jevn og dyp stekeskorpe. Ta ut kjøttet fra gryta.

    10 min
  3. Jevning og utkok

    Fres de avrunne grønnsakene fra marinaden i gryta. Dryss over mel og rør godt slik at melet blir stekt uten at det brenner seg. Hell over marinaden og skrap godt i bunnen av gryta for å få med alle de smaksrike stekeskorpene.

    5 min
  4. Braisering

    Legg kjøttet tilbake i gryta og tilsett rosinene. Kok opp, sett på lokk og la det småkoke (braisere) på svært lav varme. Kjøttet er ferdig når det er så mørt at en gaffel glir rett gjennom uten motstand.

    180 min
  5. Siste finish på sausen

    Løft ut kjøttet og skjær det i skiver. Sil sausen gjennom en finmasket sil, eller kjør den i en blender til den er helt glatt. Sausen skal være tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Hvis den er for tynn, kan du koke den inn litt på høy varme.

    10 min

Kokketips

  • Ikke snarvei på marineringstiden; det er denne prosessen som bryter ned fibrene i kjøttet og gjør det så utrolig smørmykt.
  • Hvis du synes sausen blir litt for syrlig mot slutten, kan du røre inn en skje aprikossyltetøy for å runde av smakene.

Oppbevaring

Holdbar i 3 dager i kjøleskapet. Den smaker faktisk enda bedre når den varmes forsiktig opp igjen i sausen dagen etter.

4.8
4 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Sauerbraten | FoodCraft