
Sauerbraten
En mør oksestek som faller fra hverandre bare du ser på den med en gaffel etter flere dager i marinaden. Sausen er mørk, blank og fløyelsmyk, med en perfekt balanse mellom syrlig eddik og sødmefulle rosiner.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 0.8 kgMörbrad~405 cal/per porsjon(hel)Gluten-free
- 333.3 mlRødvin~63 cal/per porsjon(tørr)VeganGluten-free
- 166.7 mlRødvinseddik~9 cal/per porsjon(til marinaden)VeganGluten-free
- 1.3 pieceLøk~20 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 1.3 pieceGulrot~6 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 0.7 pieceStangselleri~3 cal/per porsjon(i terninger)VeganGluten-free
- 2 pieceNellik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1.3 pieceLaurbærbladVeganGluten-free
- 6.7 pieceSorte pepperkorn(hele)VeganGluten-free
- 33.3 gRosin~27 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 26.7 gUsaltet smør~50 cal/per porsjonGluten-free
- 20 gHvetemel~18 cal/per porsjonVegan
- 0.7 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 4 pieceEinebær~1 cal/per porsjon(lett knust)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Marinaden
Varm opp rødvin, eddik, løk, gulrøtter, selleri, laurbærblad, nellik, einerbær og pepper i en kjele. La blandingen avkjøles helt. Legg kjøttet i den kalde væsken og la det trekke i kjøleskapet i 3 til 4 dager. Snu kjøttet en gang om dagen slik at det marineres jevnt.
15 minBruning av kjøttet
Ta ut kjøttet og tørk det grundig med kjøkkenpapir. Varm opp smør i en støpejernsgryte og brun steken på alle sider til den har fått en jevn og dyp stekeskorpe. Ta ut kjøttet fra gryta.
10 minJevning og utkok
Fres de avrunne grønnsakene fra marinaden i gryta. Dryss over mel og rør godt slik at melet blir stekt uten at det brenner seg. Hell over marinaden og skrap godt i bunnen av gryta for å få med alle de smaksrike stekeskorpene.
5 minBraisering
Legg kjøttet tilbake i gryta og tilsett rosinene. Kok opp, sett på lokk og la det småkoke (braisere) på svært lav varme. Kjøttet er ferdig når det er så mørt at en gaffel glir rett gjennom uten motstand.
180 minSiste finish på sausen
Løft ut kjøttet og skjær det i skiver. Sil sausen gjennom en finmasket sil, eller kjør den i en blender til den er helt glatt. Sausen skal være tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Hvis den er for tynn, kan du koke den inn litt på høy varme.
10 min
Kokketips
- •Ikke snarvei på marineringstiden; det er denne prosessen som bryter ned fibrene i kjøttet og gjør det så utrolig smørmykt.
- •Hvis du synes sausen blir litt for syrlig mot slutten, kan du røre inn en skje aprikossyltetøy for å runde av smakene.
Oppbevaring
Holdbar i 3 dager i kjøleskapet. Den smaker faktisk enda bedre når den varmes forsiktig opp igjen i sausen dagen etter.