
Bolognesesaus
En fyldig og fløyelsmyk saus hvor kjøttet har fått småkoke i timevis. At fettet skiller seg lett i overflaten og sausen legger seg perfekt rundt sleiva, er det ultimate tegnet på en vellykket reduksjon.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 300 gKjøttdeig (15% fett)~188 cal/per porsjon(fersk)Gluten-free
- 200 gSvinekjøttdeig~132 cal/per porsjon(fersk)Gluten-free
- 1 pieceGul løk~13 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceGulrot~5 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceStangselleri~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 100 mlRødvin~19 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 400 gRund tomat~18 cal/per porsjon(flådd og knust)VeganGluten-free
- 100 mlHelmelk~16 cal/per porsjonGluten-free
- 2 tbspUsaltet smør~56 cal/per porsjonGluten-free
- 2 tbspEkstra jomfruolivenolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchMuskatnøttvalgfritt~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 1 tbspTomatpuré~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 200 mlOksebuljong~5 cal/per porsjonGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av basen
Finhakk løk, gulrot og stangselleri i bittesmå terninger (brunoise). Bitene må være helt jevne for at de skal smelte sammen under kokingen.
15 minSurring av soffritto
Varm opp olivenolje og smør i en gryte. La grønnsakene surre på lav varme til de er blanke og avgir en deilig, søtlig aroma.
10 minBruning av kjøttet
Tilsett kjøttdeig av storfe og svin. Skru opp varmen for å brune kjøttet skikkelig. Det skal gjerne steke seg litt fast i bunnen for å utvikle dype smaker, men pass på at det ikke brenner seg.
15 minDeglasering og koking
Kok ut pannen med rødvin og skrap godt i bunnen for å få med alle smakene. Når vinen har fordampet, tilsetter du knuste tomater, tomatpuré og kraft. La det hele nå kokepunktet.
10 minLangtidskoking
Sett på lokket halvveis og la sausen småkoke på svært lav varme i minst 2,5 timer. Sausen skal tykne og bli dyp i fargen. Mot slutten rører du inn melken for å binde det hele sammen og gi en fantastisk kremet konsistens.
150 min
Kokketips
- •Tålmodighet er nøkkelen: fettet skal skille seg fra sausen mot slutten av koketiden.
- •Melk helt til slutt nøytraliserer syren fra tomatene og gjør kjøttet utrolig mørt.
- •Ikke slurv med finhakkingen; grønnsakene skal formelig smelte inn i sausen.
Oppbevaring
Holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Smaken blir faktisk enda bedre dagen derpå. Kan fint fryses i tette beholdere.