Beste alternativ til Noom i 2026
Noom har revolusjonert tilnærmingen til vekttap ved å satse på adferdspsykologi fremfor enkel kaloritelletelling. Det er effektivt — studier bekrefter det. Men med en pris på 60 $/mnd, er det også en av de dyreste ernæringsappene på markedet.
Begrensningene til Noom
En pris som får en til å tenke
Noom-abonnementet koster rundt 60 $/mnd (eller 200 $/år ved binding). Det er prisen for oppfølging av en ernæringsfysiolog — bortsett fra at her er coachingen i stor grad automatisert med noen få menneskelige meldinger. For mange er prisen vanskelig å forsvare over tid.
Ingen tilpasning av oppskrifter
Noom bruker et fargekodesystem (grønn, gul, rød) for å kategorisere matvarer. Enkelt og lærerikt, men begrensende. Appen tilbyr ikke tilpasning av oppskrifter til dine makroer og genererer ikke personlige måltidsplaner.
Et engasjement som dabber av
Noom-modellen baserer seg på et strukturert program over flere måneder. Mange brukere rapporterer om tapt motivasjon etter de første ukene, når nyhetens interesse har lagt seg. Og når abonnementet utløper, sitter man ikke igjen med så mye.
Noom vs FoodCraft — Sammenligningstabell
| Funksjonalitet | FoodCraft | Noom |
|---|---|---|
| AI-tilpasning av oppskrifter | ||
| Bilde → umiddelbare oppskrifter | ||
| Smart måltidsplanlegging | ||
| Personlig ernæringscoach | ||
| Kaloriloggføring | ||
| Oppskriftsdatabase | ||
| Loggføring av makronæringsstoffer | ||
| Automatisk handleliste | ||
| Flerspråklig (14 språk) | ||
| Gratisversjon | ||
| Uten reklame | ||
| Strekkodeskanner | ||
| Vektsporing |
Hvorfor FoodCraft er det ideelle alternativet til Noom
AI-coach, ikke en forkledd chatbot
AI-coachen i FoodCraft analyserer din profil, dine mål og din historikk for å gi kontekstuelle anbefalinger. Ingen generiske programmer: råd tilpasset din situasjon, tilgjengelig 24/7.
Tilpassede oppskrifter, ikke farger
I stedet for å klassifisere matvarer i rødt eller grønt, tilpasser FoodCraft oppskriftene konkret etter dine behov. Du trenger ikke gjette hva du skal spise — AI viser deg det, oppskrift for oppskrift.
Gratis for det viktigste, rimelig for premium
Oppskriftstilpasning, makrosporing og grunnleggende planlegging er gratis i FoodCraft. Premium (avansert AI-coach, ubegrenset planlegging) koster en brøkdel av prisen for Noom.
Dommen
Noom har ett stort fortrinn: å bevise at adferdspsykologi hjelper med å endre kostvaner. Hvis du trenger en strukturert oppfølging over flere måneder og budsjettet ikke er et hinder, er det et program som har vist seg å fungere. Men for et hverdagsverktøy som hjelper deg å lage bedre mat uten binding til 60 $/mnd, tilbyr FoodCraft en mer bærekraftig og tilgjengelig tilnærming.
Endre vanene dine uten dyre premium-abonnementer
AI-en i FoodCraft tilpasser oppskriftene dine og planlegger måltidene dine. Gratis, uten binding.
Prøv FoodCraft gratis