MyFitnessPal eller Lose It! : Hvilken kaloridisk bør du velge i 2026?
MyFitnessPal og Lose It! har kjempet om markedet for kaloritelling i over ti år. To amerikanske apper, to like filosofier, noen viktige forskjeller. Her er oversikten som hjelper deg å velge.
Detaljert sammenligningstabell
| Funksjon | FoodCraft | MyFitnessPal | Lose It! |
|---|---|---|---|
| AI-tilpasning av oppskrifter | |||
| Foto → umiddelbare oppskrifter | |||
| Intelligent måltidsplan | |||
| Personlig AI-ernæringscoach | |||
| Kalorisporing | |||
| Oppskriftsdatabase | |||
| Sporing av makronæringsstoffer | |||
| Automatisk handleliste | |||
| Flerspråklig (14 språk) | |||
| Gratisversjon | |||
| Uten reklame | |||
| Strekkodeskanner | |||
| Vektsporing |
MyFitnessPal i detalj
Styrker
Den globale standarden for ernæringssporing. Gigantisk database. Bredt økosystem for tilkoblinger (klokker, apper, vekter). Makrosporing tilgjengelig gratis.
Svakheter
Utdatert grensesnitt. Aggressiv reklame. Varierende kvalitet på den brukerskapte databasen. Premium er dyrt i forhold til ekstrafunksjonene.
Lose It! i detalj
Styrker
Mer moderne og fargerikt grensesnitt enn MFP. «Snap It»-funksjon for å fotografere måltider. Godt strukturerte mål for vekttap. Integrasjon med helseapper fra Apple og Google.
Svakheter
Makrosporing er forbeholdt Premium. Mindre database enn MFP. Veldig fokusert på det amerikanske markedet. Ingen norsk versjon eller europeisk ingrediensdatabase.
Hva om ingen av dem er nok?
MFP og Lose It! er to sider av samme sak: kaloridiskere. De måler hva du har spist. FoodCraft gjør det motsatte: den tilpasser det du skal spise til dine mål. AI justerer hver oppskrift, genererer måltidsplaner og gjør ernæring til handling.
AI-tilpasning av oppskrifter
Favorittoppskriftene dine, justert etter dine makroer. Hverken MFP eller Lose It! tilbyr denne funksjonen.
Internasjonal og flerspråklig
Begge appene er veldig amerikanske. FoodCraft er tilgjengelig på 14 språk med oppskrifter tilpasset alle typer kjøkken.
Gratis makroer, uten kompromiss
Lose It! låser makroer bak en betalingsmur. MFP inkluderer dem, men med reklame. FoodCraft tilbyr gratis makrosporing uten reklame.
Dom
Mellom de to vinner MyFitnessPal på grunn av databasen og gratis makrosporing. Lose It! frister med grensesnitt og Snap It. Men hvis du ser etter mer enn en teller — en app som hjelper deg å lage bedre mat, ikke bare telle — tilbyr FoodCraft en mer moderne og konkret tilnærming.
Gå forbi enkel telling
FoodCraft tilpasser oppskriftene dine til dine makroer. Ingen grunn til å telle — lag maten du trenger direkte.
Gratis · Uten binding · 30 sekunder