
Mutton Korma
Botermals lamsvlees dat zo van je vork valt, omhuld door een fluweelzachte saus van yoghurt en amandelen. De geur van geroosterde specerijen en ghee vult de keuken – het teken van een perfect ingekookte korma.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 800 gLamsschouder~560 cal/per portie(in blokjes van 3 cm gesneden)Gluten-free
- 3 tbspGhee~101 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceUi~30 cal/per portie(fijn gesnipperd)VeganGluten-free
- 4 pieceKnoflook~4 cal/per portie(geperst)VeganGluten-free
- 200 gIndiase yoghurt~49 cal/per portie(losgeklopt)Gluten-free
- 50 gAmandel met vlies~79 cal/per portie(fijngemalen tot poeder)VeganGluten-free
- 50 mlRoom~31 cal/per portieGluten-free
- 5 pieceKardemom~1 cal/per portie(heel laten)VeganGluten-free
- 1 pieceKaneelstokje~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 4 pieceKruidnagel~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKurkumapoeder~4 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspKashmiri chili~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 200 mlMineraalwaterVeganGluten-free
- 30 gVerse gember~6 cal/per portie(geraspt)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Aromatische basis en uien
Verhit de ghee in een pan. Bak de gesnipperde uien tot ze diepbruin en lekker knapperig zijn. Houd de helft apart voor de garnering. Voeg de geperste knoflook en vers geraspte gember toe aan de pan.
15 minVlees aanbraden en kruiden
Voeg de lamsblokjes toe en schroei ze aan alle kanten dicht om de sappen te behouden. Doe de hele specerijen (kardemom, kaneel, kruidnagel) en de poeders (kurkuma, chili, koriander) erbij en laat ze een minuutje meeroosteren voor extra diepgang.
10 minSudderen en binden
Zet het vuur laag. Roer de losgeklopte yoghurt er geleidelijk doorheen om schiften te voorkomen. Voeg de gemalen amandelen en een scheutje mineraalwater toe. Doe het deksel op de pan en laat zachtjes pruttelen tot het vlees botermals is en de olie zich aan de oppervlakte scheidt.
60 minAfwerking en garnering
Roer de garam masala en de room door de curry. De saus hoort dik te zijn en moet de achterkant van een lepel rijkelijk bedekken. Breng het geheel op smaak met een snuf zeezout.
5 min
Chef-tips
- •Neem de tijd voor het stoven: het lamsvlees is pas echt klaar als het onder lichte druk van een vork moeiteloos uit elkaar valt.
- •Mocht de yoghurt toch lijken te schiften, klop de saus dan even krachtig door; de vetten zullen uiteindelijk emulgeren tot een glad geheel.
Bewaren
In de koelkast tot 3 dagen houdbaar. De volgende dag smaakt de korma vaak zelfs nóg lekkerder, omdat de smaken van de specerijen dan volledig in het vlees zijn getrokken.