Terug naar recepten
Rasam

Rasam

Een stomend hete, heldere bouillon die de tong prikkelt met pittige zwarte peper en fris-zure tamarinde. De opstijgende damp voert het kruidige aroma mee van geroosterde knoflook en knapperig gebakken kerrieblaadjes.

1weergaven0
traditionalsoupspicy
15min
Voorbereiding
30min
Bereiding
Makkelijk
Moeilijkheidsgraad

Voedingswaarden (per portie)

166
Calorieën
5g
Eiwitten
15g
Koolhydraten
9g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 50 g
    Toor dal
    ~43 cal/per portie
    (afgespoeld)
  • 1 L
    Mineraalwater
  • 2 stuk
    Ronde tomaat
    ~18 cal/per portie
    (geheel)
  • 1 el
    Tamarindepasta
    ~11 cal/per portie
  • 4 stuk
    Knoflook
    ~4 cal/per portie
    (gepelde teentjes)
  • 1 tl
    Zwarte peperkorrels
    ~5 cal/per portie
  • 1 tl
    Komijnzaad
    ~6 cal/per portie
  • 1 tl
    Kurkumapoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 snufje
    Duivelsdrek
  • 1 tl
    Mosterdzaad
    ~6 cal/per portie
  • 10 stuk
    Kerrieblaadjes
    ~1 cal/per portie
    (vers)
  • 2 el
    Pindaolie
    ~67 cal/per portie
  • 1 tl
    Grijs zeezout
  • 1 el
    Verse koriander
    ~1 cal/per portie
    (fijngehakt)

Allergenen

mustardpinda's
Kookmodus inschakelenIngrediënten klaar? Start de stap-voor-stap modus!

Instructies

0/5
  1. De linzen koken

    Spoel de toor dal grondig af tot het water helder blijft. Kook de linzen in mineraalwater met een snufje kurkuma tot ze zo zacht zijn dat je ze tussen je vingers kunt pletten. Giet de linzen af en bewaar alleen het troebele kookvocht.

    20 min
  2. De basis op smaak brengen

    Knijp de tomaten met de hand fijn boven het linzenwater. Voeg de tamarindepasta en het zout toe en breng het geheel zachtjes aan de kook. Laat de bouillon sudderen tot de tomaten zacht zijn en de vloeistof iets is ingekookt.

    10 min
  3. Verse kruidenpasta

    Kneus de knoflook, zwarte peperkorrels en het komijnzaad grof in een vijzel. Ga bewust voor een grove structuur in plaats van een fijn poeder; dit geeft de bouillon een heerlijke bite en meer karakter.

    5 min
  4. De tempering (Tadka)

    Verhit wat olie in een kleine pan. Strooi de mosterdzaadjes erin: zodra ze als popcorn beginnen te springen, voeg je de asafoetida, de kerrieblaadjes en de kruidenpasta toe. Bak tot de knoflook goudbruin kleurt, maar pas op dat deze niet verbrandt.

    3 min
  5. De finale

    Giet de hete, sissende kruidenolie direct bij de bouillon. Doe onmiddellijk de deksel op de pan om alle aroma's op te sluiten. Draai het vuur uit en garneer vlak voor het serveren met een royale hand verse koriander.

    2 min

Tips van de chef

  • Laat de Rasam nooit hard doorkoken nadat je de tempering hebt toegevoegd, anders vervliegen de delicate etherische oliën van de specerijen.
  • Is de bouillon iets te zuur? Breng de smaken dan perfect in balans met een klein snufje bruine suiker of jaggery.

Bewaren

De bouillon blijft 3 dagen goed in de koelkast. Warm hem rustig op met de deksel op de pan en zorg dat hij net niet kookt.

4.1
32 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Rasam | FoodCraft