Terug naar recepten
Lamskoteletjes met tijm en knoflook

Lamskoteletjes met tijm en knoflook

Rosé, botermals vlees met een prachtig krokant uitgebakken vetrandje. De keuken vult zich met het krachtige aroma van gebrande tijm en gepofte knoflook die zacht wordt in bruisende boter.

0
traditionalmeat-lover
10min
Voorbereiding
10min
Kooktijd
Makkelijk
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

530
Calorieën
32g
Eiwitten
2g
Koolhydraten
44g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 520 g
    Lamskotelet
    ~377 cal/per portie
    (bijgesneden)
  • 40 g
    Gezouten boter
    ~73 cal/per portie
    (in blokjes)
  • 2 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~67 cal/per portie
  • 4 piece
    Knoflook
    ~4 cal/per portie
    (ongepeld)
  • 4 piece
    Tijm
    ~7 cal/per portie
    (verse takjes)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper

Allergenen

milk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Het vlees op temperatuur laten komen

    Haal de koteletjes uit de koelkast. Bestrooi ze aan beide kanten royaal met grijs zeezout. Laat ze even rusten, zodat het vlees geen 'thermische schok' krijgt zodra het de hete pan raakt.

    5 min
  2. Het vetrandje aanzetten

    Verhit olijfolie in een gloeiend hete pan en begin met het dichtschroeien van de vette kant van de koteletjes. Laat het vet mooi uitbakken tot het goudbruin en krokant is. Leg ze daarna plat om de zijkanten te bruinen.

    4 min
  3. Arrosseren en aroma's toevoegen

    Voeg de gezouten boter, de ongepelde knoflooktenen en de tijm toe. Zodra de boter schuimt en nootachtig begint te ruiken, bedruip je het vlees voortdurend met een lepel. Het vlees is perfect als het veerkrachtig aanvoelt.

    4 min
  4. Laten rusten

    Leg de koteletjes op een rooster. Laat ze rusten zodat de sappen zich kunnen herverdelen en het vlees overal egaal rosé wordt. Maal er pas op het allerlaatste moment verse peper over.

    5 min

Chef-tips

  • Prik nooit met een vork in het vlees; gebruik een keukentang om de kostbare vleessappen binnenin te houden.
  • Het laten rusten van het vlees is net zo belangrijk als het bakken zelf voor een smeltzacht resultaat.
  • De ongepelde knoflook verandert tijdens het bakken in een zoete crème; gooi deze zeker niet weg, het is een delicatesse.

Bewaren

Direct serveren en opeten. Restjes kunnen 2 dagen in de koelkast worden bewaard, maar houd er rekening mee dat het vlees bij het opwarmen zijn kenmerkende malsheid verliest.

4.8
11 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Lamskoteletjes met tijm en knoflook | FoodCraft