Terug naar recepten
Zelfgemaakte Knoflooknaan

Zelfgemaakte Knoflooknaan

Een zijdezacht en elastisch platbrood bezaaid met goudbruine luchtbellen. De fijngehakte knoflook trekt diep in de warme ghee voor een volle smaak die perfect samengaat met kruidige curry's en sauzen.

0
traditionalvegetarian
20min
Voorbereiding
10min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

598
Calorieën
13g
Eiwitten
97g
Koolhydraten
16g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Tarwebloem
    ~438 cal/per portie
    (gezeefd)
  • 125 g
    Indiase yoghurt
    ~30 cal/per portie
    (op kamertemperatuur)
  • 20 g
    Verse bakkersgist
    ~6 cal/per portie
  • 150 ml
    Mineraalwater
    (lauwwarm)
  • 1 tsp
    Witte suiker
    ~5 cal/per portie
  • 1 tsp
    Grijs zeezout
  • 50 g
    Ghee
    ~113 cal/per portie
    (gesmolten)
  • 4 piece
    Knoflook
    ~4 cal/per portie
    (zeer fijngehakt)
  • 0.5 piece
    Verse koriander
    (fijngehakt)
  • 1 tsp
    Nigellazaad
    ~2 cal/per portie
    (heel)

Allergenen

glutenmilk
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. De gist activeren

    Los de verse gist op in een kom met lauwwarm mineraalwater en de witte suiker. Laat het mengsel even rusten totdat er een mooi schuimlaagje op het oppervlak verschijnt.

    10 min
  2. Het deeg kneden

    Meng de tarwebloem met het grijze zeezout. Roer de Indiase yoghurt en het gistmengsel erdoor. Kneed het geheel tot een glad deeg dat soepel van de wanden van de kom loslaat. Het deeg moet elastisch aanvoelen en mag niet meer plakken.

    15 min
  3. De eerste rijs

    Dek de kom af met een vochtige doek en laat het deeg op een warme plek in volume verdubbelen. Het deeg hoort na het rijzen heerlijk luchtig en puffy te zijn.

    60 min
  4. De topping voorbereiden

    Hak de knoflook en de verse koriander fijn. Smelt de ghee op een laag vuurtje; let erop dat het vet niet gaat roken.

    5 min
  5. Vormen en bakken

    Verdeel het deeg in gelijke balletjes en rol ze dun uit. Bestrooi ze met de knoflook, koriander en nigellazaadjes en druk dit voorzichtig aan met de deegroller. Bak de naans in een gloeiend hete pan: het deeg moet direct beginnen te blazen. Draai ze om zodra de onderkant goudbruine vlekjes heeft.

    15 min

Chef-tips

  • De pan moet echt loeiheet zijn om het deeg direct te laten schroeien en die karakteristieke grote luchtbellen te creëren.
  • Bestrijk de naans zodra ze uit de pan komen direct royaal met ghee; zo blijven ze heerlijk mals en behouden ze hun zachte textuur.

Bewaren

Bewaar de naans in een schone keukendoek. Warm ze voor het serveren enkele seconden op in een droge koekenpan om de elasticiteit te herstellen.

4.2
11 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Zelfgemaakte Knoflooknaan | FoodCraft