MyFitnessPal of Lose It!: welke calorieteller kies je in 2026?

MyFitnessPal en Lose It! strijden al meer dan tien jaar om de markt voor het tellen van calorieën. Twee Amerikaanse apps, twee vergelijkbare filosofieën, een paar belangrijke verschillen. Hier is alles wat je moet weten om te kiezen.

Gedetailleerde vergelijkingstabel

FunctionaliteitFoodCraftMyFitnessPalLose It!
AI-receptaanpassing
Foto → direct recepten
Slimme maaltijdplanning
Persoonlijke voedingscoach
Calorieën bijhouden
Receptendatabase
Macro's bijhouden
Automatische boodschappenlijst
Meertalig (14 talen)
Gratis versie
Zonder advertenties
Barcodescanner
Gewicht bijhouden

MyFitnessPal in detail

Sterke punten

De wereldwijde standaard voor het bijhouden van voeding. Gigantische database. Zeer breed ecosysteem van koppelingen (horloges, apps, weegschalen). Macro-tracking beschikbaar in de gratis versie.

Zwakke punten

Verouderde interface. Agressieve advertenties. Wisselende kwaliteit van de community-database. Premium is duur in verhouding tot de toegevoegde functies.

Lose It! in detail

Sterke punten

Modernere en kleurrijkere interface dan MFP. "Snap It"-functie om foto's van maaltijden te maken. Goed gestructureerde doelen voor gewichtsverlies. Integratie met de gezondheidsapps van Apple en Google.

Zwakke punten

Macro-tracking alleen voor Premium. Kleinere database dan MFP. Zeer gericht op de Amerikaanse markt. Geen Nederlandse versie of Europese ingrediënten-database.

En wat als geen van beide genoeg is?

MFP en Lose It! zijn twee kanten van dezelfde medaille: calorietellers. Ze meten wat je al gegeten hebt. FoodCraft doet het omgekeerde: het past wat je gáát eten aan op je doelen. De AI past elk recept aan, genereert maaltijdplannen en zet voeding om in concrete actie.

AI-aanpassing van recepten

Je favoriete recepten, aangepast aan je macro's. Noch MFP, noch Lose It! biedt deze functie.

Internationaal en meertalig

Beide apps zijn erg Amerikaans. FoodCraft is beschikbaar in 14 talen met recepten die zijn aangepast aan alle wereldkeukens.

Gratis macro's, zonder compromissen

Lose It! houdt macro's achter een betaalmuur. MFP biedt ze aan, maar met advertenties. FoodCraft biedt gratis macro-tracking zonder reclame.

Verdict

Van de twee wint MyFitnessPal door zijn database en gratis macro's. Lose It! spreekt aan door de interface en Snap It. Maar als je meer zoekt dan een teller — een app die je helpt beter te koken, niet alleen te tellen — biedt FoodCraft een modernere en concretere aanpak.

Ga verder dan alleen tellen

FoodCraft past je recepten aan je macro's aan. Je hoeft niet meer te tellen — kook direct wat je nodig hebt.

FoodCraft gratis proberen

Gratis · Geen verplichtingen · 30 seconden

Veelgestelde vragen

Welke app is het beste om af te vallen?
Alle drie maken effectieve calorie-tracking mogelijk om af te vallen. MFP en Lose It! tellen wat je eet. FoodCraft gaat verder door je recepten aan te passen aan je calorietekort.
Is Snap It vergelijkbaar met Spark Vision?
Nee. Snap It schat de calorieën van een gefotografeerde maaltijd (loggen). Spark Vision stelt recepten voor die zijn aangepast aan je macro's op basis van een foto (creëren). Verschillende doelen.
MFP of Lose It! voor een Nederlandstalige gebruiker?
MFP is van de twee de minst slechte keuze voor een Nederlandstalige gebruiker, dankzij de grotere database. Maar FoodCraft is van huis uit meertalig met ondersteuning voor 14 talen.
Werken de drie apps met de Apple Watch?
MFP en Lose It! hebben Apple Watch-apps. FoodCraft is een progressieve web-app die toegankelijk is op alle apparaten.

Ook interessant om te lezen