
Wurstsalat: l'autentica insalata di wurstel e Emmental
Sottili striscioline di wurstel e formaggio Emmental avvolte in una vinaigrette decisa alla senape. Le cipolle rosse donano una freschezza croccante, mentre i cetriolini regalano una vivace spinta acidula.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 400 gCervellata~278 cal/per porzione(a fiammifero)Gluten-free
- 200 gFormaggio Emmental~187 cal/per porzione(a fiammifero)Gluten-free
- 1 pieceCipolla rossa~13 cal/per porzione(affettata finemente)VeganGluten-free
- 100 gCetriolini agrodolce~4 cal/per porzione(tagliati a fettine)VeganGluten-free
- 4 tbspAceto di vino rosso~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 6 tbspOlio di colza~203 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspSenape~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.5 piecePrezzemolo liscio(tritato)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 200 gSalsiccia Lyoner~187 cal/per porzione(pelata e tagliata a striscioline)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Taglio dei salumi e del formaggio
Priva della pelle i cervelas e la Lyoner. Tagliali a fette sottili e poi riducili in striscioline regolari. Ripeti l'operazione con l'Emmental per ottenere dei fiammiferi della stessa dimensione.
10 minPreparazione degli odori
Affetta finemente la cipolla rossa a mezzaluna. Taglia i cetriolini a fettine oblique e trita grossolanamente il prezzemolo liscio.
5 minCreazione della vinaigrette
In una ciotola capiente, sciogli il sale nell'aceto. Unisci la senape e il pepe. Versa l'olio a filo mescolando con energia per creare un'emulsione vellutata che avvolgerà perfettamente ogni ingrediente.
5 minAssemblaggio e riposo
Unisci i cervelas, la Lyoner, il formaggio, le cipolle e i cetriolini alla vinaigrette. Mescola con cura e lascia riposare in frigorifero: questo passaggio è fondamentale affinché la carne assorba tutti i sapori del condimento.
30 min
Consigli dello chef
- •Prepara l'insalata almeno un'ora prima di portarla in tavola; l'acidità dell'aceto deve avere il tempo di 'cuocere' le cipolle e penetrare nel cuore dei salumi.
- •Se il condimento ti sembra troppo denso, allungalo con un cucchiaio del liquido di governo dei cetriolini per renderlo più fluido.
Conservazione
Si conserva in frigorifero fino a 48 ore in un contenitore a chiusura ermetica. Non congelare.