Meilleure alternative à Eat This Much en 2026
Eat This Much est l'un des rares générateurs de menus automatiques du marché. Entrez vos calories et vos macros, l'algorithme compose vos repas de la semaine. Le concept est excellent — mais l'exécution laisse parfois à désirer.
Les limites de Eat This Much
Des recettes peu inspirantes
Le générateur d'Eat This Much optimise pour la nutrition, pas pour le plaisir. Les menus proposés sont souvent répétitifs et peu appétissants — « 200 g de poulet + brocoli + riz » en boucle. Techniquement correct, gastronomiquement monotone.
Aucune adaptation de recettes existantes
Eat This Much crée des menus à partir de zéro. Impossible de prendre votre recette préférée et de l'ajuster à vos macros. Vous êtes limité à ce que l'algorithme décide de vous proposer.
Anglophone et peu localisé
L'app est en anglais uniquement. Les recettes et ingrédients sont majoritairement anglo-saxons. Pas de prise en compte des cuisines locales ou des disponibilités saisonnières régionales.
Eat This Much vs FoodCraft — Tableau comparatif
| Fonctionnalité | FoodCraft | Eat This Much |
|---|---|---|
| Adaptation IA de recettes | ||
| Photo → recettes instantanées | ||
| Planning repas intelligent | ||
| Coach nutrition personnalisé | ||
| Suivi de calories | ||
| Base de recettes | ||
| Suivi des macronutriments | ||
| Liste de courses automatique | ||
| Multilingue (14 langues) | ||
| Version gratuite | ||
| Sans publicité | ||
| Scanner code-barres | ||
| Suivi du poids |
Pourquoi FoodCraft est l'alternative idéale à Eat This Much
Des recettes savoureuses, pas seulement correctes
FoodCraft puise dans une base de 3 200+ recettes du monde entier et les adapte à vos macros. Le résultat : des plats que vous avez envie de cuisiner, pas des assemblages optimisés sans âme.
Adaptez VOS recettes, pas celles d'un algorithme
Votre gratin dauphinois, la carbonara de votre grand-mère, le curry de votre resto préféré — FoodCraft adapte n'importe quelle recette à vos objectifs nutritionnels. C'est votre cuisine, optimisée.
Spark Vision : l'inspiration partout
Photographiez un plat qui vous plaît et obtenez une version adaptée à vos macros. Eat This Much ne propose rien de comparable — vous êtes limité à son catalogue interne.
Verdict
Eat This Much est le seul outil qui génère un planning repas complet à partir de vos objectifs macro. C'est un concept brillant, et si la variété des recettes ne vous dérange pas, il fait le travail. Mais si vous voulez choisir ce que vous cuisinez — ou adapter vos recettes favorites — FoodCraft offre cette liberté, combinée à la même intelligence nutritionnelle.
Vos recettes préférées, optimisées
FoodCraft adapte n'importe quelle recette à vos macros. L'IA fait les calculs, vous faites la cuisine.
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