Επιστροφή στις συνταγές
Bouchée à la reine

Bouchée à la reine

Μια πλούσια, κρεμώδης γέμιση όπου τα γλυκάδια μοσχαριού και το τρυφερό κοτόπουλο συναντούν τα μανιτάρια. Η βελούδινη σάλτσα αγκαλιάζει γενναιόδωρα το εσωτερικό της τραγανής σφολιάτας που σπάει απολαυστικά σε κάθε μπουκιά.

1προβολές0
traditionalfrench-classicfestive
45min
Προετοιμασία
40min
Μαγείρεμα
Δύσκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

546
Θερμίδες
31g
Πρωτεΐνη
21g
Υδατάνθρακες
36g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 300 g
    Στήθος κοτόπουλου
    ~92 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρούς κύβους)
  • 200 g
    Γλυκάδια μοσχαρίσια
    ~100 cal/ανά μερίδα
    (ζεματισμένα και καθαρισμένα)
  • 200 g
    Μανιτάρι Champignon
    ~11 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στα τέσσερα)
  • 60 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~112 cal/ανά μερίδα
  • 60 g
    Αλεύρι σίτου
    ~53 cal/ανά μερίδα
  • 100 ml
    Κρέμα γάλακτος
    ~62 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (μόνο ο κρόκος)
  • 0.5 τεμ.
    Λεμόνι
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (στυμμένο)
  • 1 πρέζα
    Μοσχοκάρυδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Λευκό πιπέρι αλεσμένο
  • 4 τεμ.
    Φωλιές σφολιάτας
    ~83 cal/ανά μερίδα
    (έτοιμες για γέμισμα)
  • 500 ml
    Ζωμός πουλερικών
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ζεστός)

Αλλεργιογόνα

milkγλουτένηαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία για τα γλυκάδια και το κοτόπουλο

    Ζεματίστε τα γλυκάδια για 5 λεπτά σε βραστό νερό, κρυώστε τα αμέσως και αφαιρέστε τη μεμβράνη τους. Κόψτε τα σε κύβους μαζί με το στήθος κοτόπουλου. Το κρέας πρέπει να είναι σφιχτό αλλά να παραμείνει τρυφερό στο εσωτερικό του.

    15 min
  2. Σοτάρισμα των μανιταριών

    Σοτάρετε τα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα σε ένα τηγάνι με μια γενναία κουταλιά βούτυρο. Αφήστε τα να βγάλουν τα υγρά τους και να αρχίσουν να παίρνουν ένα ελαφρύ, χρυσαφένιο χρώμα.

    10 min
  3. Ετοιμασία του ρου και προσθήκη ζωμού

    Λιώστε το βούτυρο, προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε καλά. Μαγειρέψτε για 2 λεπτά χωρίς να αφήσετε το μείγμα να σκουρύνει. Ρίξτε σταδιακά τον ζεστό ζωμό ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι η σάλτσα να δέσει και να «ντύσει» την πίσω πλευρά του κουταλιού.

    10 min
  4. Δέσιμο και ολοκλήρωση της γέμισης

    Ενσωματώστε τα κρεατικά και τα μανιτάρια στη σάλτσα. Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε την κρέμα γάλακτος χτυπημένη με τον κρόκο του αυγού για να δώσετε λάμψη και πλούσια υφή. Τελειώστε με λίγες σταγόνες λεμόνι και τριμμένο μοσχοκάρυδο.

    5 min
  5. Σύνθεση των μπουσέ

    Ζεστάνετε τις φωλιές σφολιάτας στον φούρνο για να ξαναβρούν την τραγανή τους υφή. Γεμίστε τις γενναιόδωρα μέχρι να ξεχειλίσουν. Σερβίρετε αμέσως όσο η σφολιάτα παραμένει απόλυτα στεγνή και κριτσανιστή.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Προσοχή: Μην αφήσετε τη σάλτσα να βράσει αφού προσθέσετε τον κρόκο, γιατί μπορεί να «κόψει».
  • Καθαρίστε πολύ σχολαστικά τα γλυκάδια από ίνες για να αποφύγετε τυχόν σκληρά κομμάτια.
  • Αν η σάλτσα σας φαίνεται πολύ πηχτή, αραιώστε τη σταδιακά με λίγο ζεστό ζωμό.

Αποθήκευση

Η γέμιση διατηρείται για 24 ώρες στο ψυγείο. Ωστόσο, γεμίστε τις φωλιές σφολιάτας μόνο την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα για να μην πανιάσουν.

4.5
57 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Bouchée à la reine | FoodCraft