
Kaeng Kari (Thai gul karry)
En cremet, solgul sauce, der lægger sig som et lunt tæppe om de møre kyllingestykker. Kokosmælkens sødme skaber en perfekt balance med fiskesovsens saltholdighed og krydderiernes milde varme.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gKyllingeschnitzel~180 cal/pr. portion(skåret i store tern)Gluten-free
- 400 gKartoffel~80 cal/pr. portion(skrællet og skåret i tern)VeganGluten-free
- 3 tbspGul karrypasta~4 cal/pr. portionVegan
- 400 mlKokosmælk~199 cal/pr. portionGluten-free
- 1 pieceGult løg~13 cal/pr. portion(skåret i grove skiver)VeganGluten-free
- 2 tbspFiskesovs~3 cal/pr. portionGluten-free
- 1 tbspPalmesukker~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tbspJordnøddeolie~67 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 150 mlMineralvandVeganGluten-free
- 1 pieceLimevalgfri~8 cal/pr. portion(presset til saft)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Stegning af karrypastaen
Varm olien op i en gryde eller pande og tilsæt den gule karrypasta. Steg ved middel varme under jævnlig omrøring, indtil duftene for alvor frigives, og olien begynder at skille sig fra pastaen.
5 minBruning af kyllingen
Tilsæt kyllingestykkerne. Vend dem godt rundt i pastaen og steg dem, indtil kødet bliver hvidt og tager farve fra den intense gule karry.
5 minVæske og fyld
Hæld kokosmælk og vand ved. Tilsæt kartofler og løg, og bring det hele i kog. Væsken skal akkurat dække ingredienserne.
5 minSimretid og tilsmagning
Lad retten simre ved svag varme. Rør fiskesovs og palmesukker i. Når kartoflerne er møre, og saucen er tyknet nok til at dække bagsiden af en ske, er retten klar. Slut af med et frisk sprøjt limesaft.
15 min
Kokketips
- •Pas på med ikke at lade kokosmælken bulderkoge, da den ellers kan skille.
- •Hvis saucen er for tynd, kan du tage låget af mod slutningen af kogetiden for at lade den reducere.
- •Karryen smager næsten endnu bedre dagen efter, når smagene rigtigt har trukket ind i kartoflerne.
Opbevaring
Kan opbevares i 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder.