Tillbaka till recept
Portugisisk ankgryta (Pato à Estufada)

Portugisisk ankgryta (Pato à Estufada)

Möra anklår som faller isär från benet, täckta av en fyllig rödsvinsreduktion. Chorizo och bacon ger ett rökigt djup som lyfter ankans rika smaker till en ny nivå.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Förberedelse
75min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

973
Kalorier
81g
Protein
13g
Kolhydrater
54g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Anklår
    ~543 cal/per portion
    (hela)
  • 2 piece
    Lök
    ~30 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 2 piece
    Morot
    ~9 cal/per portion
    (skivad i slantar)
  • 150 g
    Rökt tärnat fläsk
    ~102 cal/per portion
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/per portion
    (skivad i tjocka skivor)
  • 3 piece
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (krossad)
  • 500 ml
    Rödvin
    ~95 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Vetemjöl
    ~13 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~67 cal/per portion
  • 2 piece
    Lagerblad
    ~1 cal/per portion
  • 1 piece
    Timjan
    ~2 cal/per portion
    (kvist)
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 1 piece
    Piripiri
    ~1 cal/per portion
    (finhackad)

Allergener

sulfitesgluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Bryn ankan

    Hetta upp olivolja i en gjutjärnsgryta och bryn anklåren med skinnsidan nedåt först. Låt skinnet bli riktigt gyllene och knaprigt så att fettet smälter ut ordentligt.

    10 min
  2. Fräs grönsakerna

    Lyft ur ankan. Fräs skivad lök, morotsslantar, bacon och skivad chorizo i samma fett. Låt allt steka tills grönsakerna är mjuka och smakerna har karamelliserats i botten.

    10 min
  3. Red och deglasera

    Strö mjölet över hacket. Rör om i en minut så att mjölet tillagas, häll sedan på rödvinet. Skrapa ordentligt i botten med en träslev för att lösgöra alla smakrika stekrester.

    5 min
  4. Låt sjuda

    Lägg tillbaka ankan i grytan. Tillsätt krossad vitlök, lagerblad, timjan och piri-piri. Lägg på lock och låt sjuda på mycket svag värme. Såsen ska koka ihop tills den blir simmig och täcker baksidan av en sked.

    60 min

Kockens tips

  • Var försiktig med saltet i början – både bacon och chorizo släpper ifrån sig mycket sälta när såsen reduceras.
  • Om såsen känns för tunn mot slutet kan du lyfta ur köttet och koka ner skyn på hög värme i några minuter.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Eftersom såsen stelnar när den blir kall bör den värmas upp långsamt.

4.5
20 recensioner
Betygsätt detta recept:
Portugisisk ankgryta (Pato à Estufada) | FoodCraft