
Lönnsirapsglaserad sötpotatis
Möra skivor av sötpotatis, täckta av en lönnsirapsreduktion som glänser vackert på tallriken. Doften av kanel och brynt smör fyller köket medan rostade pekannötter ger ett fantastiskt krisp.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gSötpotatis~162 cal/per portion(skalad och skuren i skivor)VeganGluten-free
- 100 mlLönnsirap~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 50 gSaltat smör~92 cal/per portionGluten-free
- 60 gSaltade pekannötter~110 cal/per portion(grovhackade)VeganGluten-free
- 1 tspKanel (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered sötpotatisen
Skala sötpotatisen och skär den i skivor, ungefär en centimeter tjocka. Se till att bitarna är jämna i storleken så att de tillagas jämnt i ugnen.
10 minKoka glazen
Smält det saltade smöret i en liten kastrull tills det börjar skumma. Tillsätt lönnsirap, kanel och en nypa peppar. Låt sjuda i två minuter tills blandningen tjocknat och täcker baksidan av en sked.
5 minRosta och glasera
Lägg sötpotatisskivorna i en ugnssäker form utan att de täcker varandra. Ringla över lönnsirapsglazen och rosta i 200°C. Halvvägs igenom öser du potatisen med stekskyn så att de blir riktigt blanka.
30 minKrispig avslutning
Grovhacka pekannötterna och strö dem över potatisen när fem minuter återstår av tiden. Nötterna ska rostas gyllene och dofta nötigt utan att brännas vid.
5 min
Kockens tips
- •Håll ett öga på ugnen då lönnsirap bränns snabbt. Om potatisen får för mycket färg kan du täcka formen med bakplåtspapper.
- •Potatisen är klar när en knivsudd glider igenom helt utan motstånd, precis som i rumsvarmt smör.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värms med fördel upp i ugnen för att bibehålla den glansiga ytan.