
Włoskie ciasto miętowe
Gęsty, a zarazem niezwykle sprężysty miąższ o naturalnym, subtelnym zielonym odcieniu. Po przekrojeniu ciasto uwalnia ziołową świeżość, która idealnie przełamuje słodycz.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 166.7 gMąka pszenna~146 cal/na porcję(przesiana)Vegan
- 100 gBiały cukier~100 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceJajko~35 cal/na porcję(całe)Gluten-free
- 83.3 gJogurt grecki naturalny~21 cal/na porcjęGluten-free
- 66.7 gMasło niesolone~125 cal/na porcję(roztopione)Gluten-free
- 7.3 gProszek do pieczenia~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.7 pieceŚwieża mięta(same liście)VeganGluten-free
- 0.7 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 66.7 mlSyrop miętowy~57 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Ubijanie jajek z cukrem
W misce ubij jajka z białym cukrem na jasną, puszystą masę, która wyraźnie zwiększy swoją objętość.
5 minPrzygotowanie bazy miętowej
Zmiksuj świeże liście mięty z jogurtem greckim i syropem miętowym, aż uzyskasz gładki płyn o intensywnie zielonym kolorze.
5 minŁączenie składników mokrych
Do puszystej masy jajecznej wlej miętowy jogurt oraz roztopione masło. Całość delikatnie wymieszaj szpatułką.
2 minDodawanie suchych składników
Przesiej mąkę pszenną wraz z proszkiem do pieczenia wprost do przygotowanej bazy. Wymieszaj krótko rózgą kuchenną tylko do połączenia składników, aby zachować lekkość ciasta.
3 minPieczenie
Przelej masę do formy wysmarowanej masłem. Piecz w 180°C do tzw. suchego patyczka. Wierzch ciasta powinien być ledwie złocisty.
40 min
Porady szefa kuchni
- •Nie mieszaj ciasta zbyt długo po dodaniu mąki, bo może stać się twarde i zbite.
- •Pamiętaj o starannym wysmarowaniu formy masłem i oprószeniu mąką, aby bez trudu wyjąć ciasto po upieczeniu.
Przechowywanie
Ciasto zachowuje świeżość przez 3 dni w temperaturze pokojowej, pod warunkiem przechowywania pod kloszem lub owinięcia w czystą ściereczkę.