
Tonkatsu – sprø japansk svinekotelett
En tykk, ultra-sprø skorpe som skjuler et saftig og mørt indre. Her får du den perfekte balansen mellom den knasende panko-utsiden og den dype, syrlige sausen som løfter smaken til nye høyder.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gNakkekotelett~375 cal/per porsjon(skåret i 2 cm tykke skiver)Gluten-free
- 100 gHvetemel~88 cal/per porsjonVegan
- 2 pieceEgg~35 cal/per porsjon(sammenpisket)Gluten-free
- 150 gBrødkrumme~137 cal/per porsjonVegan
- 500 mlSolsikkeolje~1125 cal/per porsjon(til fritering)VeganGluten-free
- 0.5 pieceHvitkål~13 cal/per porsjon(finsnittet)VeganGluten-free
- 2 tbspSoyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspHvitt sukker~15 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspRiseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 4 tbspWorcestershiresaus~12 cal/per porsjon(til sausen)VeganGluten-free
- 4 tbspKetchup~15 cal/per porsjon(til sausen)VeganGluten-free
- 150 gPanko~138 cal/per porsjon(til panering)Vegan
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av kjøttet
Lag små snitt i fettkanten på svinekjøttet. Dette forhindrer at kjøttet krøller seg eller spretter opp når det treffer den varme oljen.
10 minHjemmelaget tonkatsusaus
Rør sammen soyasaus, sukker, riseddik, ketchup og worcestershiresaus i en liten bolle til sukkeret har løst seg opp og sausen er glatt.
5 minPanering
Vend hver kjøttskive først i mel, deretter i pisket egg, og til slutt i panko. Bruk håndflaten og trykk paneringen godt fast i kjøttet slik at skorpen blir jevn og kompakt.
15 minFrityrsteking
Stek kjøttet i olje på 170 °C. Panko-smulene skal gradvis skifte farge til de er dype og gylne. Skorpen skal være helt fast og gi en hul lyd når du banker lett på den.
10 minHvile og servering
La kjøttet hvile på en rist i 3 minutter slik at kjøttsaften får stabilisert seg. Skjær i tykke skiver med et bestemt, raskt snitt for å bevare den sprø skorpen, og server umiddelbart med sausen.
5 min
Kokketips
- •Det er helt avgjørende at kjøttet hviler på en rist: legger du det rett på en tallerken, vil dampen gjøre undersiden av skorpen myk og seig.
- •Nakkekoteletter (uten ben) egner seg ofte bedre enn ytrefilet til Tonkatsu, da marmoreringen sørger for at kjøttet forblir saftig under den høye varmen.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart mens den er på sitt sprøeste. Eventuelle rester kan friskes opp i 5 minutter i en veldig varm ovn (200 °C) på en rist.