Tilbake til oppskrifter
Jakt Pasta

Jakt Pasta

Mørt kyllingkjøtt som faller fra hverandre, badet i en fyldig saus av oliven og sopp. Duften av rødvin og frisk rosmarin som sprer seg i kjøkkenet er helt uimotståelig.

0
comfort-foodtraditional
20min
Forberedelse
50min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

960
Kalorier
49g
Proteiner
86g
Karbohydrater
47g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Kyllinglår
    ~380 cal/per porsjon
    (delt i to)
  • 400 g
    Penne rigate
    ~360 cal/per porsjon
    (tørr)
  • 200 ml
    Rødvin
    ~38 cal/per porsjon
    (fyldig)
  • 400 g
    Rund tomat
    ~18 cal/per porsjon
    (knuste)
  • 200 g
    Sjampinjong
    ~11 cal/per porsjon
    (delt i fire)
  • 1 piece
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 piece
    Gulrot
    ~5 cal/per porsjon
    (i små terninger)
  • 1 piece
    Stangselleri
    ~4 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 50 g
    Svart oliven
    ~22 cal/per porsjon
    (steinfrie)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Rosmarin
    ~1 cal/per porsjon
    (frisk kvast)
  • 1 piece
    Timian
    ~2 cal/per porsjon
    (frisk kvast)
  • 1 piece
    Laurbærblad
  • 1 tbsp
    Tomatpuré
    ~3 cal/per porsjon

Allergener

glutensulfitescelery
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Brun kyllingen

    Varm opp olivenolje i en tykkbunnet gryte og brun kyllingstykkene på høy varme. Skinnet skal bli skikkelig gyllent og sprøtt. Ta kyllingen ut og sett den til side.

    10 min
  2. Surr grønnsakene

    Bruk det samme stekefettet til å steke løk, gulrot, selleri og sopp. La det surre til grønnsakene er møre og de deilige smakene i bunnen av gryta begynner å sette farge på basen.

    10 min
  3. Deglaser og la det småkoke

    Rør inn hvitløk og tomatpuré og la det frese i ett minutt. Hell i rødvin og skrap opp de gode smakene fra bunnen. Tilsett tomater, urter og legg kyllingen tilbake i gryta. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme til kjøttet løsner fra benet.

    45 min
  4. Kok pastaen

    Kok penne i rikelig med saltet vann. Kok den veldig 'al dente' – den skal ha god tyggemotstand, siden den skal koke ferdig i selve sausen.

    10 min
  5. Vend sammen og server

    Vend inn oliven og pasta i gryta. Bland godt slik at hver eneste pastabit dekkes av den smaksrike sausen. Hvis det virker litt tørt, kan du spe med en øse av pastavannet.

    5 min

Kokketips

  • Skyll aldri pastaen; stivelsen er nøkkelen til at sausen fester seg perfekt til pastaen.
  • Hvis sausen koker for mye inn, kan du spe på med litt kraft eller vann underveis.
  • Denne retten smaker faktisk enda bedre når den varmes opp igjen dagen etter.

Oppbevaring

Holder seg i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett beholder. Kan fint fryses.

4.4
26 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Jakt Pasta | FoodCraft