
Niku Udon
Tykk og spenstig udon-nudler i en klar dashi-kraft. Tynne skiver av oksekjøtt, sautert med sukker og soyasaus, gir en mør og umamirik smak som løfter hele skålen.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gUdonnudler~276 cal/per porsjon(ferske eller forkokte)Vegan
- 500 gYtrefilet av storfe~250 cal/per porsjon(skåret i syltynne skiver på tvers av fibrene)Gluten-free
- 1600 mlDashikraft~52 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceGul løk~27 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 8 tbspSoyasaus~16 cal/per porsjonVegan
- 6 tbspMirin~30 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspHvitt sukker~30 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspPeanøttolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 4 pieceVårløk~8 cal/per porsjon(finsnittet)VeganGluten-free
- 2 pinchShichimi togarashi~1 cal/per porsjon(til å drysse over)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Lag kraftbasen
Bland dashi-kraft med 2 ss soyasaus og 2 ss mirin i en kjele. Kok opp og la det småkoke forsiktig. Kraften skal forbli klar og ha en subtil duft av hav.
5 minStek biffkjøttet
Varm olje i en panne. Stek løkskivene til de er blanke og myke. Ha i det tynnskårne oksekjøttet. Med en gang kjøttet skifter farge, tilsetter du resten av soyasausen, mirinen og sukkeret. La det koke inn til væsken reduseres og kjøttet er blankt og glasert.
10 minKok nudlene
Slipp udon-nudlene i kokende vann. Bruk spisepinner til å løsne dem forsiktig fra hverandre. De skal være myke, men ha en spenstig og elastisk tyggemotstand. Sil av vannet grundig.
5 minAnrett i skåler
Fordel nudlene i to store skåler. Hell den rykende varme kraften over. Topp med en raus porsjon biffkjøtt i midten, og dryss over finsnittet vårløk og shichimi togarashi for ekstra smaksdybde.
2 min
Kokketips
- •For å få kjøttet syltynt, kan du legge det i fryseren i ca. 30 minutter før du begynner å skjære.
- •Pass på at du ikke overkoker nudlene; de skal beholde sin karakteristiske, spenstige tekstur.
Oppbevaring
Denne retten bør nytes umiddelbart. Nudlene vil trekke til seg kraften og miste teksturen hvis de blir stående for lenge.