
Bún chả
Grillet ribbe og møre små kaker av svin, perfekt svidde over åpen flamme. Den lune dippingsausen balanseres av syrlig eddik og sprø, syltede grønnsaker.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 400 gSvineribbe~518 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver)Gluten-free
- 400 gSvinekjøttdeig~263 cal/per porsjon(til små kaker)Gluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceSitrongress~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceVårløk~4 cal/per porsjon(snittet i tynne ringer)VeganGluten-free
- 4 tbspFiskesaus~5 cal/per porsjon(til marinaden og sausen)Gluten-free
- 3 tbspBrunt sukker~44 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 400 gRisvermicelli~364 cal/per porsjon(kokt og avrent)VeganGluten-free
- 1 pieceGulrot~5 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 0.5 pieceAgurk~4 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 50 mlRiseddik~2 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspLimesaft~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceFrisk mynte(kun bladene)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk korianderVeganGluten-free
- 2 pieceHjertesalat~12 cal/per porsjon(vasket og renset)VeganGluten-free
- 0.5 pieceGrønn papaya~26 cal/per porsjon(skrelt og i tynne skiver)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Marinering av kjøttet
Skjær tynnribben i skiver på ca. 3 mm. Bland svinekjøttdeigen med hvitløk, sitrongress og finhakket vårløk. Smak til med fiskesaus, brunt sukker og pepper. La det hvile i 30 minutter slik at kjøttet rekker å absorbere alle de gode smakene.
30 minHurtigsyltede grønnsaker
Skjær gulrot, agurk og grønn papaya i tynne skiver eller terninger. Legg dem i en blanding av riseddik og sukker. De skal beholde sprøheten, samtidig som de gir retten et friskt og syrlig løft.
10 minGrilling
Form små kaker av den marinerte kjøttdeigen. Brun både ribbeskivene og kjøttkakene på en glovarm grill. Vi er ute etter en gyllen og karamelisert utside, mens kjernen forblir saftig og god.
15 minKraft og anretning
Rør sammen fiskesaus, limesaft, sukker og litt lunkent vann. Smaken skal være en perfekt balanse mellom salt og surt. Server kjøttet i denne kraften, med risnudler og rikelig med friske urter ved siden av.
5 min
Kokketips
- •Ikke vær redd for å la kantene på kjøttet bli litt svidde; den røykfylte smaken er selve sjelen i denne retten.
- •Server kraften lun, aldri kokende, for å unngå at de friske urtene visner med en gang.
Oppbevaring
Grillet kjøtt holder seg i 2 dager i kjøleskapet. Varm det raskt opp i en panne for å bevare den sprø overflaten.