
Bamee Moo Daeng (Thailandsk grillet svinenakke med nudler)
Saftige skiver av glasert svinenakke med perfekt karamelliserte kanter. Spenstige eggenudler vendt i en smaksrik umamisaus, toppet med sprøstekt hvitløk.
0Næringsinnhold (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gNakkekotelett~375 cal/per porsjon(skåret i to lange strimler)Gluten-free
- 400 gEggnudler~360 cal/per porsjon(kokt)
- 4 stkPak choi~23 cal/per porsjon(delt i fire på langs)VeganGluten-free
- 4 stkHvitløk~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 ssSoyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 2 ssØsterssaus~5 cal/per porsjonGluten-free
- 50 gPalmesukker~47 cal/per porsjon(revet)VeganGluten-free
- 1 ssHonning~12 cal/per porsjonGluten-free
- 1 tsFive spice-pulver~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 stkVårløk~4 cal/per porsjon(finsnittet)VeganGluten-free
- 2 ssSprøstekt løk~31 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 ssPeanøttolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 stkThaichilivalgfritt~4 cal/per porsjon(skåret i skiver)VeganGluten-free
- 1 tsRød konditorfarge(pulver eller flytende)VeganGluten-free
- 3 stkKorianderrøtter~2 cal/per porsjon(godt vasket)VeganGluten-free
Allergener
Fremgangsmåte
0/4Marinering av kjøttet
Støt hvitløk og korianderrøtter i en morter til en fin masse. Bland med soyasaus, østerssaus, palmesukker, honning, femkrydder (five-spice) og rød konditorfarge. Vend svinekjøttet godt i marinaden og la det hvile i minst 2 timer, slik at de dype smakene får trukket helt inn i kjøttfibrene.
130 minSteking og glasering
Forvarm ovnen til 200°C. Legg svinekjøttet på en rist over et stekebrett. Stek til kjøttet er mørt og utsiden har blitt herlig klissete og karamellisert. Pensle med resten av marinaden hvert 15. minutt for å bygge opp en skinnende, smaksrik skorpe.
45 minKlargjøring av tilbehør
Forvell pak choi i kokende vann til den er mør, men fremdeles har en god kjerne og tyggemotstand. Kok eggenudlene al dente. Sil av vannet og vend dem umiddelbart i litt peanøttolje for å unngå at de klistrer seg sammen.
15 minAnretning
Skjær svinekjøttet i tynne, delikate skiver. Fordel nudlene i dype boller, og dander med pak choi og svineskiver. Topp det hele med finsnittet vårløk, sprøstekt løk og litt thailandsk chili for et behagelig varmekick.
5 min
Kokkens tips
- •Bruk svinenakke (nakkeribbe uten ben) for den optimale fettmarmoreringen; det sørger for at kjøttet holder seg utrolig saftig selv etter steking.
- •Ikke kast marinaden: Kok den inn i en liten kjele til den tykner nok til å dekke baksiden av en skje – dette fungerer som en fantastisk ekstra glasur ved servering.
- •Skyll nudlene raskt i kaldt vann rett etter koking for å stoppe kokeprosessen og bevare den spenstige og elastiske teksturen.
Oppbevaring
Svinekjøttet holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Varm det forsiktig opp igjen, gjerne med damp, slik at kjøttet ikke tørker ut.