Terug naar recepten
Portugese Gestoofde Eend (Pato à Estufada)

Portugese Gestoofde Eend (Pato à Estufada)

Heerlijk malse eendenbouten die zo van het bot vallen, omhuld door een rijke saus van rode wijn. De combinatie van pittige chorizo en gerookt spek geeft een diepe, rokerige smaak die perfect past bij de rijkdom van de eend.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Voorbereiding
75min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

973
Calorieën
81g
Eiwitten
13g
Koolhydraten
54g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 4 piece
    Eendenpoot
    ~543 cal/per portie
    (in zijn geheel)
  • 2 piece
    Ui
    ~30 cal/per portie
    (in fijne ringen)
  • 2 piece
    Wortel
    ~9 cal/per portie
    (in plakjes)
  • 150 g
    Gerookte spekreepjes
    ~102 cal/per portie
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/per portie
    (in dikke plakken)
  • 3 piece
    Knoflook
    ~3 cal/per portie
    (geplet)
  • 500 ml
    Rode wijn
    ~95 cal/per portie
  • 1 tbsp
    Tarwebloem
    ~13 cal/per portie
  • 2 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~67 cal/per portie
  • 2 piece
    Laurier
    ~1 cal/per portie
  • 1 piece
    Tijm
    ~2 cal/per portie
    (takje)
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 1 piece
    Piri-piri peper
    ~1 cal/per portie
    (fijngesneden)

Allergenen

sulfitesgluten
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Bak de eend aan

    Verhit een scheutje olijfolie in een braadpan en bak de eendenbouten eerst op de velkant aan. Laat het vel goudbruin en krokant worden, zodat het eigen vet heerlijk kan uitsmelten.

    10 min
  2. Fruit de smaakmakers

    Haal de eend uit de pan. Gebruik het achtergebleven vet om de gesneden uien, wortel, spekreepjes en plakjes chorizo aan te zetten. Bak tot de groenten zacht zijn en de heerlijke aroma's de bodem van de pan kleuren.

    10 min
  3. Bestuiven en afblussen

    Strooi de bloem over het mengsel. Bak dit een minuutje mee om de bloem te garen en giet dan de rode wijn erbij. Roer met een houten spatel krachtig over de bodem om alle smakelijke aanbaksels los te maken.

    5 min
  4. Laten sudderen

    Leg de eend terug in de pan. Voeg de geplette knoflook, het laurierblad, de tijm en de piri-piri toe. Doe de deksel op de pan en laat het op een heel laag vuurtje zachtjes sudderen. De saus moet inkoken tot deze dik genoeg is om de achterkant van een lepel te bedekken.

    60 min

Chef-tips

  • Wees in het begin voorzichtig met zout: het spek en de chorizo laten veel zout los naarmate de saus verder inkookt.
  • Is de saus aan het einde nog te dun? Haal het vlees even uit de pan en laat de saus op hoog vuur een paar minuten inkoken tot de gewenste dikte.

Bewaren

In een luchtdichte bak blijft dit gerecht tot 3 dagen goed in de koelkast. De saus zal door de natuurlijke vetten geleren, dus warm het weer rustig op.

4.5
20 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Portugese Gestoofde Eend (Pato à Estufada) | FoodCraft