
Konijn in mosterdsaus
Botermals konijn dat van het bot valt, gehuld in een romige en pittige mosterdsaus. De rijke aroma's van ingekookte witte wijn en verse tijm versmelten prachtig met de textuur van de grove mosterdzaadjes.
Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 2 pieceKonijnenpoot~128 cal/per portie(gehalveerd)Gluten-free
- 2 pieceKonijnenrug~114 cal/per portie(in stukken verdeeld)Gluten-free
- 3 tbspMosterd~17 cal/per portie(glad en scherp)VeganGluten-free
- 2 tbspGrove mosterd~11 cal/per portie(grove mosterd)VeganGluten-free
- 200 mlRoom~124 cal/per portie(volle room)Gluten-free
- 150 mlDroge witte wijn~21 cal/per portie(droge witte wijn)VeganGluten-free
- 3 pieceSjalot~14 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 30 gOngezouten boter~56 cal/per portieGluten-free
- 1 tbspZonnebloemolie~34 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceTijm~4 cal/per portie(takjes)VeganGluten-free
- 1 pieceLaurierbladVeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Bak het konijn aan
Verhit een klontje boter en een scheutje olie in een braadpan of stoofpan. Bak de stukken konijn rondom bruin tot er een diepe, egale goudbruine korst ontstaat.
10 minFruit de sjalotjes
Haal het konijn uit de pan en leg apart. Fruit de fijngesneden sjalotjes in het achtergebleven braadvet. Laat ze glazig worden zonder ze te laten bruinen.
5 minAfblussen en stoven
Leg het konijn terug in de pan. Blus af met de witte wijn om te deglaceren en schraap de smakelijke aanbaksels los van de bodem. Voeg de tijm en het laurierblad toe. Doe het deksel op de pan en laat op laag vuur zachtjes sudderen tot het vlees botermals is.
30 minDe saus binden
Neem het vlees uit de pan. Roer de room en beide soorten mosterd door het kookvocht. Meng alles goed met een garde en laat de saus zachtjes inkoken tot deze dik genoeg is om de achterkant van een lepel te bedekken.
5 min
Chef-tips
- •Laat de saus niet meer koken zodra de mosterd is toegevoegd, anders verliest deze zijn karakteristieke scherpte.
- •Gebruik je tam konijn van de poelier? Dit vlees is vaak wat steviger; reken dan op ongeveer 15 minuten extra stooftijd.
Bewaren
In een afgesloten bakje tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. De saus dikt in als deze afkoelt; voeg bij het opwarmen een klein scheutje water toe om de saus weer soepel te maken.