Terug naar recepten
Knoflookkip met goudbruin vel

Knoflookkip met goudbruin vel

Malse kippendijen met een goudbruin, krokant velletje, geserveerd met knoflooktenen die zo zacht worden als boter. De glanzende, ingekookte saus omhult het vlees op een heerlijke manier.

1weergaven0
comfort-foodtraditionalbistro
15min
Voorbereiding
45min
Bereiding
Makkelijk
Moeilijkheidsgraad

Voedingswaarden (per portie)

592
Calorieën
36g
Eiwitten
11g
Koolhydraten
46g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 4 stuk
    Kippenpoot
    ~380 cal/per portie
    (gehalveerd)
  • 40 stuk
    Knoflook
    ~44 cal/per portie
    (ongepeld (in z'n geheel))
  • 30 g
    Gezouten boter
    ~55 cal/per portie
  • 2 el
    Extra vierge olijfolie
    ~67 cal/per portie
  • 1 el
    Tarwebloem
    ~13 cal/per portie
  • 150 ml
    Droge witte wijn
    ~21 cal/per portie
  • 3 stuk
    Tijm
    ~5 cal/per portie
    (verse takjes)
  • 2 stuk
    Laurierblad
    ~1 cal/per portie
  • 1 stuk
    Bladpeterselie
    (fijngehakt)
  • 1 snufje
    Grijs zeezout
  • 1 snufje
    Gemalen zwarte peper
  • 200 ml
    Gevogeltebouillon
    ~5 cal/per portie

Allergenen

milkglutensulfites
Kookmodus inschakelenIngrediënten klaar? Start de stap-voor-stap modus!

Instructies

0/5
  1. De kip aanbraden

    Verhit de olie en de boter in een pan. Braad de kippendijen op de kant met het vel aan tot ze goudbruin en heerlijk krokant zijn. Draai ze om zodat ook de andere kant een mooie kleur krijgt.

    10 min
  2. De knoflook toevoegen

    Voeg de ongepelde knoflooktenen toe aan het braadvocht. Laat ze langzaam mee garen en konfijten zonder dat ze verbranden; zo worden ze vanbinnen heerlijk zacht.

    5 min
  3. Bestuiven en afblussen

    Bestuif het vlees met de bloem. Bak dit een minuutje mee om de roux te garen en giet dan de witte wijn erbij. Schraap de bodem van de pan goed schoon om alle smakelijke aanbaksels (sucs) los te roeren.

    5 min
  4. Laten sudderen

    Voeg de bouillon, de tijm en het laurierblaadje toe. Doe het deksel op de pan en laat het geheel op laag vuur sudderen tot het vlees bijna van het bot valt.

    20 min
  5. De saus laten inkoken

    Haal het deksel van de pan. Laat de saus inkoken tot deze stroperig is en aan de achterkant van een lepel blijft hangen. Breng op smaak met peper en zout en strooi de fijngehakte peterselie erover.

    5 min

Tips van de chef

  • Pel de knoflook niet: de schil beschermt het vruchtvlees, dat verandert in een romige crème die je zo op een stukje brood kunt smeren.
  • Is de saus nog te dun? Roer er op het laatst een klein klontje ijskoude boter door voor een prachtige glans en extra binding.

Bewaren

Maximaal 3 dagen houdbaar in de koelkast. Warm rustig op in een steelpannetje om de structuur van de saus te behouden.

4.7
6 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Knoflookkip met goudbruin vel | FoodCraft