Terug naar recepten
Kiptajine met gepekelde citroen en olijven

Kiptajine met gepekelde citroen en olijven

Mals kippenvlees dat zo van het bot valt, omhuld door een rijke, fluweelzachte goudgele saus. De frisse zuren van de gepekelde citroen snijden prachtig door de hartigheid van de kip voor een gedurfde balans.

0
traditionalslow-cookedspicy
20min
Voorbereiding
50min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

585
Calorieën
35g
Eiwitten
12g
Koolhydraten
48g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 4 piece
    Kippenpoot
    ~380 cal/per portie
    (gehalveerd)
  • 2 piece
    Gele ui
    ~27 cal/per portie
    (fijngesneden)
  • 3 piece
    Knoflook
    ~3 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 100 g
    Groene olijf
    ~41 cal/per portie
    (ontpit)
  • 3 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 tsp
    Gemalen gember
    ~4 cal/per portie
  • 1 tsp
    Kurkumapoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 pinch
    Saffraan
  • 0.5 piece
    Koriander
    (fijngehakt bosje)
  • 0.5 piece
    Bladpeterselie
    (fijngehakt bosje)
  • 250 ml
    Mineraalwater
  • 2 piece
    Gezouten citroenen
    ~24 cal/per portie
    (in vieren gedeeld en ontpit)
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. Marineer de kip

    Meng olijfolie, gember, kurkuma, peper en saffraan in een kom. Wrijf de stukken kip hiermee in tot ze volledig bedekt zijn met de intense, diepgele marinade.

    5 min
  2. Bak het vlees aan

    Verhit de tajine of een pan met dikke bodem. Bak de kip rondom bruin tot het vel een mooie kleur heeft en het eigen vet begint los te laten.

    10 min
  3. Laat zachtjes stoven

    Voeg de gesneden uien en geperste knoflook toe. Laat ze rustig glazig worden zonder dat ze verbranden. Giet water in de pan tot de kip half onder staat. Doe de deksel erop en laat op laag vuur sudderen: de stoom moet circuleren om het vlees zijdezacht te houden.

    30 min
  4. Inkoken en binden

    Voeg de olijven en partjes gepekelde citroen toe. Haal de deksel van de pan en draai het vuur hoger. Laat de saus inkoken tot deze stroperig wordt en een mooi laagje achterlaat op de bolle kant van een lepel.

    5 min

Chef-tips

  • Gebruik enkel de schil van de gepekelde citroen als je een verfijnde, minder bittere saus wilt.
  • De saus is klaar zodra de olie zich lichtjes scheidt van het kookvocht: hét teken van een perfecte reductie.

Bewaren

Tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Warm rustig op met een scheutje water om de saus weer soepel te maken.

4.6
14 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Kiptajine met gepekelde citroen en olijven | FoodCraft