3ステップ中1ステップ目

3つのボウルを用意します。1つ目には小麦粉、塩、カイエンペッパーを。2つ目には溶き卵。3つ目にはココナッツロング（シュレッド）とパン粉を混ぜ合わせたものを入れます。