4ステップ中1ステップ目

フライパンにサンフラワーオイルを熱し、マスタード、クミン、ニゲラシードを加えます。熱いオイルの中でパチパチと弾けるまで加熱し、スパイスの芳醇な香りを一気に引き出しましょう。