
Taco di pasta con manzo piccante
Un goloso ripieno di carne macinata e pasta corta, legato da una salsa di pomodoro vellutata e speziata. Il cheddar fuso aggiunge cremosità e carattere, mentre la morbida tortilla racchiude il tutto in un piatto unico, ricco e decisamente saporito.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 250 gPasta secca~228 cal/per porzione(formati corti come maccheroncini o fusilli)Vegan
- 400 gMacinato di manzo (15% grassi)~250 cal/per porzione(freschissimo)Gluten-free
- 8 pieceTortilla morbida~316 cal/per porzione(di frumento o di mais)Vegan
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 1 piecePeperone rosso~13 cal/per porzione(tagliato a cubetti piccoli)VeganGluten-free
- 150 gFormaggio Cheddar~150 cal/per porzione(grattugiato grossolanamente)Gluten-free
- 200 mlSucco di pomodoro~12 cal/per porzione(al naturale)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspCumino macinato~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPaprika affumicata~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchPeperoncino in polvere~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.5 pieceCilantro frescoopzionale(un mazzetto, solo le foglie)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino jalapeño~6 cal/per porzione(privato dei semi e sminuzzato)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Cottura della pasta
Tuffa la pasta in abbondante acqua bollente salata. Scolala rigorosamente al dente: finirà di insaporirsi direttamente in padella con il condimento. Tieni da parte un po' d'acqua di cottura prima di scolare.
10 minRosolatura di carne e verdure
In una padella capiente con un filo d'olio extravergine, fai rosolare la carne macinata a fiamma vivace. Quando inizia a sfrigolare e a prendere colore, aggiungi la cipolla, il peperone e il jalapeno. Salta il tutto finché la cipolla non diventa tenera e traslucida.
8 minMantecatura del ripieno
Unisci il cumino, la paprika e il peperoncino in polvere, poi versa il succo di pomodoro. Lascia restringere a fuoco lento finché la salsa non risulterà densa e avvolgente. Incorpora la pasta e metà del cheddar, mescolando bene per legare tutti i sapori.
5 minAssemblaggio dei taco
Scalda le tortilla in una padella ben calda e asciutta. Farciscile generosamente con il mix di pasta e carne. Completa con una pioggia del cheddar rimasto e foglioline di coriandolo fresco prima di servire in tavola.
5 min
Consigli dello chef
- •Non sciacquare mai la pasta sotto l'acqua: l'amido rimasto in superficie è il segreto per far aderire perfettamente il sugo.
- •Se il condimento ti sembra troppo asciutto, allungalo con un mestolo di acqua di cottura della pasta per renderlo cremosissimo.
- •Rosola la carne con cura all'inizio: la crosticina che si forma sul fondo della padella regalerà una profondità di sapore incredibile.
Conservazione
Conserva il ripieno e le tortilla separatamente in frigorifero. Il condimento si mantiene perfettamente per 3 giorni in un contenitore a chiusura ermetica.