Riso Saltato alle Verdure

Riso Saltato alle Verdure
25 min
in totale
4
persone
723
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 600 gRiso Thai (già cotto e ben freddo)
  • 3 pz.Uovo (sbattute)
  • 1 pz.Carota (tagliate a dadini piccoli)
  • 100 gPiselli (freschi o surgelati)
  • 3 pz.Cipollotto (affettati finemente)
  • 2 pz.Aglio (tritato)
  • 3 cucch.Salsa di soia
  • 1 cucch.Olio di sesamo
  • 2 cucch.Olio di arachidi
  • 1 cucch.noZenzero macinato
  • 15 gZenzero fresco (pelato e tritato finemente)

Preparazione

Un riso dai chicchi ben sgranati e perfettamente tostati dal calore vivace del wok. La morbidezza delle uova strapazzate incontra la croccantezza di carote e cipollotti, il tutto avvolto dal sapore intenso e ambrato della salsa di soia.

  1. 1

    Taglia le carote a cubetti piccoli e regolari per garantire una cottura uniforme. Affetta finemente i cipollotti, poi trita l'aglio e lo zenzero fresco. Ricorda: il riso deve essere freddo e ben asciutto affinché i chicchi restino ben separati.

  2. 2

    Scalda un cucchiaio di olio di arachidi nel wok finché non inizia appena a fumare. Versa le uova sbattute e mescola energicamente per ottenere delle briciole soffici, quindi mettile da parte fuori dal fuoco.

  3. 3

    Aggiungi un altro filo d'olio. Tuffa nel wok le carote e i piselli, saltandoli a fiamma alta per circa 2 minuti. Quando il profumo si fa intenso, unisci l’aglio, lo zenzero fresco e quello in polvere, prestando attenzione a non bruciarli.

  4. 4

    Unisci il riso freddo, sgranando eventuali grumi con il dorso del cucchiaio. I chicchi devono quasi 'saltare' e iniziare a dorarsi. Versa la salsa di soia lungo i bordi interni del wok per farla caramellare leggermente prima di amalgamare il tutto.

  5. 5

    Riporta le uova e i cipollotti nel wok. Spegni il fuoco e rifinisci con l'olio di sesamo per donare lucentezza e un inconfondibile aroma tostato. Una generosa macinata di pepe e il piatto è pronto da servire.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Il riso del giorno prima è d'obbligo: quello appena cotto è troppo umido e rischierebbe di trasformarsi in una poltiglia.
  • Non affollare mai troppo il wok, altrimenti la temperatura scenderà e il riso si cuocerà a vapore invece di friggere.
  • Lascia che la salsa di soia sfrigoli a contatto con il metallo rovente del wok per sviluppare aromi tostati profondi e complessi.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conserva per 2 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldalo in padella con un goccio d'acqua per ridare umidità.

4,7
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