
Insalata Vietnamita di Gamberi e Maiale (Gỏi tôm thịt)
Un'esplosione di croccantezza dove la morbida pancetta di maiale incontra la compattezza dei gamberi rosa. Il perfetto equilibrio tra l'acidità del lime e la sapidità avvolgente della salsa di pesce risveglia la freschezza delle erbe aromatiche.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 400 gPancetta di maiale~518 cal/per porzione(bollita e tagliata a fette sottili)Gluten-free
- 300 gGamberetto~74 cal/per porzione(cotti e sgusciati)Gluten-free
- 2 pieceCarota~9 cal/per porzione(tagliata a julienne finissima)VeganGluten-free
- 1 pieceRafano coreano~9 cal/per porzione(tagliato a julienne finissima)VeganGluten-free
- 1 pieceCetriolo~8 cal/per porzione(privato dei semi e affettato)VeganGluten-free
- 50 gArachide~78 cal/per porzione(tostate e tritate grossolanamente)VeganGluten-free
- 2 tbspCipolla fritta~31 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceMenta fresca(foglie tritate)VeganGluten-free
- 1 pieceCoriandolo vietnamita(tritata)VeganGluten-free
- 4 tbspSalsa di pesce~5 cal/per porzioneGluten-free
- 3 tbspSucco di lime~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspZucchero bianco~30 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(sminuzzato)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino Thaiopzionale~2 cal/per porzione(affettato e privato dei semi)VeganGluten-free
- 100 gNuvole di drago~127 cal/per porzione(fritte)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Cottura delle proteine
Immergete la pancetta di maiale in acqua bollente salata e cuocetela finché non risulterà tenera. Lessate i gamberi separatamente: devono diventare di un bel rosa acceso e restare sodi. Tuffateli immediatamente in acqua e ghiaccio per bloccare la cottura e preservarne la consistenza.
20 minPreparazione delle verdure
Tagliate la carota e il ravanello a julienne finissima. Affettate il cetriolo in diagonale per ottenere fette eleganti. La pancetta deve essere ridotta in fette molto sottili, quasi trasparenti, per sciogliersi in bocca.
15 minSalsa Nước Chấm
Sminuzzate finemente l'aglio e il peperoncino Thai. Mescolateli con la salsa di pesce, il succo di lime e lo zucchero. Lavorate il composto finché lo zucchero non sarà completamente sciolto e la salsa apparirà limpida.
5 minAssemblaggio e servizio
In una capiente ciotola, unite le verdure, le erbe aromatiche tritate, il maiale e i gamberi. Irrorate con la salsa e mescolate con delicatezza. Completate con una pioggia di arachidi tostate e cipolle fritte. Servite immediatamente accompagnando con nuvole di drago per un irresistibile contrasto croccante in ogni boccone.
5 min
Consigli dello chef
- •Il segreto è tutto nel taglio: più le verdure sono sottili, meglio riusciranno ad assorbire ogni sfumatura del condimento.
- •Condite l'insalata solo un istante prima di portarla in tavola per evitare che le verdure perdano la loro croccantezza naturale.
- •Se la pancetta dovesse risultare troppo grassa per i vostri gusti, rifilate l'eccesso dopo averla bollita.
Conservazione
Da consumare subito. Non si presta alla conservazione in frigorifero una volta condita, poiché le verdure rilascerebbero troppa acqua perdendo consistenza.