MyFitnessPal o Lose It! : quale contacalorie scegliere nel 2026 ?
MyFitnessPal e Lose It! si contendono il mercato del conteggio delle calorie da oltre un decennio. Due app americane, due filosofie vicine, alcune differenze chiave. Il punto completo per scegliere.
Tabella comparativa dettagliata
| Funzionalità | FoodCraft | MyFitnessPal | Lose It! |
|---|---|---|---|
| Adattamento ricette con IA | |||
| Photo → ricette istantanee | |||
| Pianificazione pasti intelligente con IA | |||
| Coach nutrizionale personalizzato con IA | |||
| Monitoraggio calorie | |||
| Database ricette | |||
| Monitoraggio macronutrienti | |||
| Lista della spesa automatica | |||
| Multilingua (14 lingue) | |||
| Versione gratuita | |||
| Senza pubblicità | |||
| Scanner codice a barre | |||
| Monitoraggio del peso |
MyFitnessPal in dettaglio
Punti di forza
Il riferimento mondiale del tracciamento nutrizionale. Database gigantesco. Ecosistema di connessioni molto ampio (orologi, app, bilance). Monitoraggio macro disponibile gratuitamente.
Punti deboli
Interfaccia datata. Pubblicità aggressiva. Qualità variabile del database comunitario. Premium costoso rispetto alle funzionalità aggiunte.
Lose It! en détail
Punti di forza
Interfaccia più moderna e colorata rispetto a MFP. Fonctionnalité « Snap It » per fotografare i propri pasti. Obiettivi di perdita di peso ben strutturati. Integrazione con le app di salute Apple e Google.
Punti deboli
Monitoraggio macro riservato alla versione Premium. Database più piccolo di MFP. Molto orientato al mercato americano. Nessuna versione italiana né database di ingredienti europeo.
E se nessuno dei due fosse sufficiente ?
MFP e Lose It! sono due facce della stessa medaglia : contatori di calorie. Misurano ciò che hai mangiato. FoodCraft fa l'opposto : adatta ciò che mangerai ai tuoi obiettivi. L'IA regola ogni ricetta, genera piani alimentari e trasforma la nutrizione in azione concreta.
Adattamento IA delle ricette
Le tue ricette preferite, regolate sui tuoi macro. Né MFP né Lose It! offrono questa funzionalità.
Internazionale e multilingue
Entrambe le app sono molto americane. FoodCraft è disponibile in 14 lingue con ricette adattate a tutte le cucine.
Macro gratuiti, senza compromessi
Lose It! blocca i macro dietro un paywall. MFP li include ma con pubblicità. FoodCraft offre il monitoraggio macro gratuito e senza pubblicità.
Verdetto
Tra i due, MyFitnessPal vince per il suo database e i macro gratuiti. Lose It! affascina per la sua interfaccia e Snap It. Ma se cerchi più di un contatore — un'app che ti aiuti a cucinare meglio, non solo a contare — FoodCraft propone un approccio più moderno e concreto.
Supera il semplice conteggio
FoodCraft adatta le tue ricette ai tuoi macro. Non c'è più bisogno di contare — cucina direttamente ciò che ti serve.
Gratis · Senza impegno · 30 secondi