
Oeuf écossais
Une croûte de chapelure dorée et craquante qui cache une chair à saucisse juteuse. Au centre, un jaune d'œuf encore coulant qui nappe la viande à la découpe.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 5 pieceOeuf~88 cal/par portion(4 pour la farce, 1 battu pour la panure)Gluten-free
- 400 gChair à saucisse~323 cal/par portion(nature)Gluten-free
- 50 gFarine de blé~44 cal/par portion(pour le panage)Vegan
- 100 gChapelure~91 cal/par portion(fine)Vegan
- 750 mlHuile d'arachide~1686 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 1 tbspMoutarde~6 cal/par portion(forte)VeganGluten-free
- 0.5 piecePersil(ciselé)VeganGluten-free
- 1 pinchNoix de muscade~1 cal/par portion(râpée)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Cuisson des œufs
Plonger 4 œufs dans l'eau bouillante pendant 6 minutes exactement. Les sortir et les plonger immédiatement dans une eau glacée pour stopper la cuisson. Les écaler délicatement sous un filet d'eau.
10 minPréparation de la farce
Mélanger la chair à saucisse avec la moutarde, le persil ciselé, une pincée de muscade, du sel et du poivre. La farce doit être homogène et bien assaisonnée.
10 minEnrobage
Fariner chaque œuf mollet. Diviser la chair en 4 parts. Aplatir une part de chair en disque, poser l'œuf au centre et refermer la viande tout autour. Presser pour souder et chasser l'air.
10 minPanure à l'anglaise
Passer chaque boule dans la farine, puis dans l'œuf battu restant, et enfin dans la chapelure. La panure doit être uniforme et bien adhérer à la viande.
5 minFriture
Chauffer l'huile à 170°C. Plonger les œufs et cuire environ 8 minutes en les retournant. La croûte doit être brune et la viande cuite à cœur. Égoutter sur du papier absorbant.
10 min
Conseils du chef
- •Ne pas trop cuire les œufs au départ : 6 minutes garantissent un jaune coulant après la friture.
- •Fariner l'œuf avant d'envelopper avec la chair, sinon la viande glissera à la cuisson.
- •Si l'huile est trop chaude, la croûte brûle avant que la viande soit cuite.
Conservation
Se consomme idéalement chaud ou à température ambiante le jour même. Ne pas congeler.