
Risotto aux Poireaux
Un riz onctueux qui nappe la cuillère, mêlé à la douceur fondante des poireaux tombés au beurre. Le parmesan apporte cette note umami qui lie l'ensemble dans une texture souple et crémeuse.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 320 gRiz blanc~280 cal/par portion(sec)VeganGluten-free
- 3 piecePoireau~46 cal/par portion(émincés finement)VeganGluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(ciselé)VeganGluten-free
- 150 mlVin blanc sec~21 cal/par portionVeganGluten-free
- 60 gBeurre à minimum doux~112 cal/par portion(froid, en dés)Gluten-free
- 60 gParmesan~62 cal/par portion(râpé)Gluten-free
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1.2 LEau minérale(chaude)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 320 gRiz Arborio~333 cal/par portion(non lavé pour conserver l'amidon)VeganGluten-free
- 1.2 LBouillon de légumes~15 cal/par portion(maintenu au chaud)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation des poireaux
Émincez finement les poireaux. Dans une sauteuse, faites-les suer avec une noix de beurre et un filet d'huile d'olive. Ils doivent devenir translucides et fondants sans jamais colorer.
10 minNacrer le riz
Ajoutez l'oignon ciselé, puis le riz Arborio. Remuez jusqu'à ce que le grain devienne translucide sur les bords avec un point blanc au centre. Le riz doit 'chanter' dans la sauteuse.
5 minDéglacer
Versez le vin blanc sec. Laissez réduire à feu moyen jusqu'à évaporation complète de l'acidité. L'odeur de l'alcool doit disparaître pour ne laisser que le parfum du fruit.
5 minMouillage progressif
Ajoutez le bouillon de légumes louche après louche. Attendez que le riz ait absorbé tout le liquide avant d'en remettre. Remuez constamment pour libérer l'amidon qui créera la sauce.
20 minMantecatura
Hors du feu, ajoutez le reste du beurre froid et le parmesan râpé. Mélangez vigoureusement pour émulsionner le gras. Le risotto doit être 'all'onda', il doit faire une vague quand on secoue l'assiette.
2 min
Conseils du chef
- •Le beurre final doit être très froid pour créer un choc thermique et favoriser l'émulsion.
- •Ne lavez jamais le riz à risotto, vous perdriez l'amidon nécessaire à la liaison.
- •Le riz est cuit quand il est souple mais que le centre offre encore une légère résistance sous la dent.
Conservation
Le risotto ne se réchauffe pas bien car il perd son onctuosité. Consommez-le immédiatement. S'il en reste, faites-en des boulettes frites (arancini).