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Côtelette de Porc Coréenne

Côtelette de Porc Coréenne

Une croûte épaisse qui craque sous la dent, révélant une chair de porc restée juteuse. La sauce brune, onctueuse et brillante, nappe la viande avec des notes umami et légèrement sucrées.

0
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20min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1138
Calories
71g
Protéines
67g
Glucides
62g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 4 piece
    Porc côte
    ~520 cal/par portion
    (désossées et attendries)
  • 100 g
    Farine de blé
    ~88 cal/par portion
    (pour le porc et la sauce)
  • 2 piece
    Oeuf
    ~35 cal/par portion
    (battus)
  • 200 g
    Chapelure
    ~183 cal/par portion
    (type panko si possible)
  • 750 ml
    Huile d'arachide
    ~1686 cal/par portion
    (pour friture)
  • 30 g
    Beurre à minimum doux
    ~56 cal/par portion
    (pour la sauce)
  • 1 tbsp
    sauce soja coréenne
    ~2 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Sucre blanc
    ~15 cal/par portion
  • 50 ml
    Lait entier
    ~8 cal/par portion
  • 150 ml
    Eau minérale
  • 200 g
    Chou blanc
    ~18 cal/par portion
    (émincé très finement)
  • 2 tbsp
    mayonnaise japonaise
    ~51 cal/par portion
    (pour le chou)
  • 3 tbsp
    Ketchup
    ~11 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Sauce Worcestershire
    ~6 cal/par portion

Allergènes

glutenœufsarachidesmilksojapoisson
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Instructions

0/4
  1. Attendrir la viande

    Tapez les côtes de porc avec un attendrisseur ou le dos d'une casserole pour les affiner à environ 1 cm d'épaisseur. Salez et poivrez chaque face.

    10 min
  2. Paner à l'anglaise

    Passez chaque morceau dans la farine, puis dans les œufs battus, et enfin dans la chapelure. Appuyez bien avec la paume de la main pour que la panure adhère parfaitement.

    15 min
  3. Préparer la sauce brune

    Faites fondre le beurre, ajoutez la farine pour créer un roux. Laissez colorer jusqu'à obtenir une teinte noisette. Versez l'eau, le lait, la sauce soja, le sucre, le ketchup et la sauce Worcestershire. Fouettez jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.

    10 min
  4. Frire le porc

    Chauffez l'huile à 170°C. Plongez le porc. Quand la croûte est bien dorée et rigide, retirez et égouttez sur une grille pour garder le croustillant.

    10 min

Conseils du chef

  • Ne zappez pas l'étape de l'attendrissement, c'est ce qui rend la viande fondante.
  • Le roux doit être bien brun (noisette foncée) pour donner du caractère à la sauce.
  • Laissez reposer la viande 2 minutes sur une grille après friture pour que les jus se stabilisent sans ramollir la croûte.

Conservation

À consommer immédiatement pour le croustillant. La sauce se garde 3 jours au frais. Le porc peut être pané et congelé cru.

4.5
23 avis
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