
Loukaniko
Une chair de porc ferme et juteuse, marquée par les zestes d'orange et le vin rouge. La saucisse grille jusqu'à devenir brune et luisante, libérant une odeur puissante d'origan et de cumin.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1000 gPorc haché~658 cal/par portion(bien froid)Gluten-free
- 1 piecePoireau~15 cal/par portion(blanc uniquement, haché très fin)VeganGluten-free
- 1 pieceOrange~16 cal/par portion(pour le zeste uniquement)VeganGluten-free
- 100 mlVin rouge~19 cal/par portion(sec)VeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(dégermé et écrasé)VeganGluten-free
- 1 tbspgraines de coriandre~18 cal/par portion(torréfiées et moulues)VeganGluten-free
- 1 tspgraines de cumin~6 cal/par portion(torréfiées et moulues)VeganGluten-free
- 1 tbspOrigan~10 cal/par portion(séché)VeganGluten-free
- 18 gSel marin gris(fin)VeganGluten-free
- 1 tspPoivre noir moulu~5 cal/par portion(fraîchement moulu)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portion(pour la cuisson)VeganGluten-free
- 2 pieceBoyaux de porc~72 cal/par portion(rincés et dessalés)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparation de la base aromatique
Hachez très finement le blanc du poireau et écrasez l'ail en purée. Prélevez le zeste de l'orange sans toucher au blanc amer. Torréfiez les graines de cumin et de coriandre à sec dans une poêle jusqu'à ce qu'elles fument légèrement, puis écrasez-les au mortier.
15 minMélange de la farce
Dans un grand cul-de-poule, travaillez le porc haché avec le sel, le poivre, les épices, le poireau, l'ail, l'origan et les zestes. Incorporez le vin rouge progressivement. Malaxez énergiquement à la main jusqu'à ce que la farce devienne collante et homogène.
15 minEmbossage ou façonnage
Glissez la farce dans les boyaux de porc à l'aide d'un entonnoir ou d'un poussoir, en évitant les bulles d'air. Si vous n'avez pas de boyaux, formez des boudins réguliers à la main. Laissez reposer au frais pour que les saveurs s'imprègnent dans la chair.
15 minCuisson vive
Chauffez une poêle avec un filet d'huile d'olive. Marquez les saucisses sur toutes les faces. La peau doit être bien grillée, presque craquante, et l'intérieur doit rester juteux. La pointe d'un couteau doit ressortir brûlante du cœur de la saucisse.
15 min
Conseils du chef
- •Le secret est dans le malaxage : la viande doit devenir 'collante' pour que la saucisse ne s'effrite pas.
- •Si vous grillez les saucisses au barbecue, piquez-les légèrement pour éviter qu'elles n'éclatent.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais ou peut être congelé cru une fois embossé.