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Biryani de dinde

Biryani de dinde

Un riz parfumé où chaque grain se détache, mêlé à une dinde fondante marinée aux épices. L'odeur du ghee chaud et du safran emplit la cuisine.

0
traditionalspicyone-pot
30min
Préparation
50min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1304
Calories
59g
Protéines
177g
Glucides
30g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Dinde cuisse
    ~360 cal/par portion
    (désossée et coupée en gros cubes)
  • 400 g
    Riz thaï
    ~351 cal/par portion
    (rincé plusieurs fois)
  • 200 g
    yaourt indien
    ~49 cal/par portion
  • 3 tbsp
    ghee
    ~101 cal/par portion
  • 3 piece
    Oignon
    ~45 cal/par portion
    (émincés finement)
  • 4 piece
    Ail
    ~4 cal/par portion
    (hachées)
  • 1 tbsp
    garam masala
    ~14 cal/par portion
  • 1 tbsp
    piment du Cachemire
    ~14 cal/par portion
  • 1 tsp
    Curcuma poudre
    ~4 cal/par portion
  • 1 piece
    Cannelle bâton
    ~4 cal/par portion
  • 4 piece
    cardamome
    ~1 cal/par portion
    (entières)
  • 4 piece
    Clou de girofle
    ~1 cal/par portion
  • 1 piece
    Coriandre fraîche
    (ciselée)
  • 1 piece
    Menthe fraîche
    (ciselée)
  • 1 pinch
    Safran
    (infusée dans un peu d'eau chaude)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 20 g
    Gingembre frais
    ~4 cal/par portion
    (haché)
  • 400 g
    Riz Basmati
    ~351 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Mariner la dinde

    Mélangez les morceaux de dinde avec le yaourt indien, le curcuma, le piment du cachemire et le garam masala. La viande doit être bien enrobée d'une crème épaisse et colorée. Laissez reposer.

  2. Frire les oignons

    Faites chauffer le ghee. Les oignons émincés doivent devenir d'un brun profond et croustillants sans brûler. C'est ce qui donne le goût fumé au plat.

  3. Précuire le riz

    Plongez le riz basmati dans une grande eau bouillante avec cannelle, cardamome et girofle. Sortez-le quand le grain est souple dehors mais encore ferme à cœur.

  4. Mijoter la base

    Dans la cocotte, faites revenir l'ail haché et le gingembre frais haché pendant une minute, puis ajoutez la dinde marinée. La sauce doit réduire jusqu'à ce que le gras commence à se séparer du yaourt.

  5. Le montage et le Dum

    Couvrez la viande avec le riz précuit. Parsemez d'oignons frits, de coriandre, de menthe et du safran infusé. Fermez hermétiquement. La vapeur va finir la cuisson et infuser les parfums.

Conseils du chef

  • Ne remuez pas le riz une fois qu'il est en couche, vous casseriez les grains.
  • L'oignon doit être bien brun, c'est lui qui apporte la sucrosité et la couleur.
  • Si votre couvercle n'est pas étanche, scellez-le avec un boudin de pâte à pain.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez à la vapeur pour garder le moelleux du riz.

4.4
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