
Bacalhau à Gomes de Sá
Des pétales de morue nacrés qui s'effeuillent sous la fourchette, mêlés à des pommes de terre fondantes imprégnées d'huile d'olive. L'oignon confit et les olives noires apportent la puissance aromatique de Porto.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gMorue salée~435 cal/par portion(préalablement dessalée et effeuillée)Gluten-free
- 800 gPomme de terre~160 cal/par portion(cuites et coupées en rondelles)VeganGluten-free
- 3 pieceOignon~45 cal/par portion(émincés finement)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 500 mlLait entier~81 cal/par portion(pour le pochage)Gluten-free
- 150 mlHuile d'olive vierge extra~337 cal/par portion(de première qualité)VeganGluten-free
- 3 pieceOeuf~53 cal/par portion(durs et coupés en quartiers)Gluten-free
- 100 gOlive noire~43 cal/par portion(entières)VeganGluten-free
- 1 piecePersil(ciselé)VeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir moulu(au moulin)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Pochage de la morue
Placer la morue dessalée dans une casserole avec le lait. Porter à frémissement. Dès que la chair se détache en pétales sous la pression du doigt, retirer du feu. Égoutter et effeuiller en retirant les arêtes.
15 minCuisson des pommes de terre
Cuire les pommes de terre avec leur peau dans l'eau bouillante salée. Elles doivent rester fermes. Les peler encore chaudes et les couper en rondelles d'un centimètre d'épaisseur.
20 minConfit d'oignons
Dans une sauteuse, faire suer les oignons émincés et l'ail haché avec une généreuse partie de l'huile d'olive. Les oignons doivent devenir translucides et souples sans jamais colorer.
10 minAssemblage et four
Dans un plat allant au four, alterner les couches de pommes de terre et de morue. Verser le confit d'oignons et le reste de l'huile d'olive. Enfourner à 180°C jusqu'à ce que l'huile frémisse sur les bords du plat.
15 minFinition
Sortir le plat du four. Disposer les quartiers d'œufs durs, les olives noires et le persil ciselé. Poivrer généreusement au moulin.
5 min
Conseils du chef
- •Ne faites pas bouillir le lait lors du pochage, la morue durcirait.
- •L'huile d'olive est le liant du plat, n'en soyez pas avare.
- •Utilisez des pommes de terre à chair ferme pour qu'elles ne s'écrasent pas au montage.
Conservation
Se conserve 48h au réfrigérateur. Réchauffer doucement au four pour ne pas dessécher le poisson.