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Amritsari Kulcha

Amritsari Kulcha

Un pain plat feuilleté à la croûte dorée et craquante, farci d'une purée de pommes de terre relevée. L'odeur du ghee chaud et du cumin grillé se dégage dès la sortie du four.

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comfort-foodtraditionalstreet-foodvegetarianspicy
40min
Préparation
20min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

700
Calories
15g
Protéines
118g
Glucides
17g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Farine de blé
    ~438 cal/par portion
    (tamisée)
  • 15 g
    Levure de boulanger fraîche
    ~4 cal/par portion
    (émiettée)
  • 250 ml
    Eau minérale
    (tiède)
  • 60 g
    ghee
    ~135 cal/par portion
    (température ambiante)
  • 400 g
    Pomme de terre
    ~80 cal/par portion
    (cuites et écrasées)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (très finement ciselé)
  • 1 piece
    Pimentoptionnel
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 1 piece
    Coriandre fraîche
    (ciselée)
  • 1 tsp
    graines de cumin
    ~6 cal/par portion
  • 1 tsp
    garam masala
    ~5 cal/par portion
  • 1 tsp
    Gingembre poudre
    ~4 cal/par portion
  • 1 tsp
    Sucre blanc
    ~5 cal/par portion
  • 1 tsp
    Sel marin gris
  • 1 tsp
    Poudre de mangue séchée (Amchur)
    ~4 cal/par portion
    (poudre fine)
  • 1 tsp
    Graines d'ajwain
    ~2 cal/par portion
    (graines entières)

Allergènes

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Instructions

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  1. Préparation de la pâte

    Mélangez la farine de blé, le sel-marin-gris, le sucre-blanc, les graines d'ajwain et la levure-de-boulanger-fraiche émiettée. Versez l'eau-minerale tiède et pétrissez jusqu'à ce que la pâte soit souple et ne colle plus aux doigts. Incorporez une cas de ghee en fin de pétrissage.

    15 min
  2. Repos de la pâte

    Couvrez la pâte d'un linge humide et laissez-la doubler de volume dans un endroit tiède. Elle doit être élastique et aérée.

    60 min
  3. Confection de la farce

    Écrasez les pomme-de-terre cuites. Ajoutez l'oignon ciselé, le piment haché, la coriandre-fraiche, le garam-masala, le gingembre-poudre, l'amchur et les graines-de-cumin. La farce doit être homogène et bien assaisonnée.

    15 min
  4. Façonnage et pliage

    Divisez la pâte en boules. Étalez chaque boule, badigeonnez de ghee, pliez en plusieurs couches pour créer le feuilletage. Placez une boule de farce au centre, refermez et aplatissez délicatement au rouleau pour ne pas percer la pâte.

    20 min
  5. Cuisson au four

    Enfournez à haute température sur une plaque brûlante. Le kulcha est prêt quand la croûte est bien dorée avec des taches brunes caractéristiques. Badigeonnez de ghee fondu dès la sortie.

    10 min

Conseils du chef

  • Ne travaillez pas trop la pâte après avoir ajouté le ghee pour le pliage, c'est ce qui crée les couches croustillantes.
  • Si vous n'avez pas de tandoor, utilisez une pierre à pizza bien chaude ou le dos d'une plaque de cuisson en fonte.

Conservation

Conservez enveloppé dans un torchon propre pour garder la souplesse. Réchauffez à la poêle avec une noisette de beurre.

4.6
16 avis
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