
Kohl und Pinkel
La col rizada se transforma en un bocado meloso que se deshace en la boca, impregnada por la esencia ahumada de la grasa de cerdo. Una salsa untuosa ligada con avena envuelve delicadamente cada pieza de carne.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 1.5 kgBerza~92 cal/por porción(troceada)VeganGluten-free
- 2 pieceCebolla amarilla~27 cal/por porción(picada)VeganGluten-free
- 50 gManteca de cerdo~113 cal/por porciónVeganGluten-free
- 150 gBeicon ahumado en dados~102 cal/por porciónGluten-free
- 400 gPanceta curada~303 cal/por porción(en dados grandes)Gluten-free
- 4 pieceSalchicha de Morteau~995 cal/por porción(enteras)Gluten-free
- 60 gCopos de avena~55 cal/por porciónVegan
- 1 tbspMostaza a la antigua~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 500 mlAgua mineralVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 4 pieceSalchicha Pinkel~468 cal/por porción(enteras)Gluten-free
- 400 gKassler~105 cal/por porción(cortado en rodajas gruesas)Gluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación de la col
Retira los nervios más duros de la col verde. Escalda las hojas en una olla amplia con agua hirviendo durante 5 minutos hasta que se ablanden. Escúrrelas y trocéalas de forma rústica con un cuchillo.
15 minSofrito aromático
En una cocotte u olla de hierro fundido, derrite la manteca de cerdo. Añade la cebolla picada y la panceta ahumada en dados. Sofríe hasta que la cebolla esté transparente y la panceta empiece a soltar toda su grasa y sabor.
10 minEstofado de col y carnes
Incorpora la col a la olla. Vierte el agua mineral hasta cubrir la mitad del contenido. Añade la panceta salada y el kassler. Tapa y cocina a fuego muy lento durante 45 minutos. La col debe empezar a tomar un ligero tono tostado.
45 minCocción de las salchichas y ligado
Coloca las salchichas Morteau y las Pinkel sobre el lecho de col. Esparce los copos de avena para ligar los jugos de la cocción y añade la mostaza a la antigua. Continúa cocinando 30 minutos más sin tapa para que la salsa reduzca, tome cuerpo y espese.
30 min
Consejos del chef
- •No te excedas con la sal al principio; la panceta y las salchichas irán aportando su propio punto salino conforme avance la cocción.
- •El gran secreto está en la textura de la col: no debe quedar al dente, sino casi confitada y extremadamente tierna.
- •Si utilizas salchichas Pinkel auténticas, pínchalas ligeramente para que su grasa y la avena de su interior se integren y ayuden a trabar el guiso.
Conservación
Aguanta perfectamente 3 días en la nevera. De hecho, gana en sabor si se recalienta suavemente al día siguiente en la misma olla.