MyFitnessPal vs Lose It! — Comparativa 2026
MyFitnessPal y Lose It! se disputan el mercado del recuento de calorías desde hace más de una década. Dos apps estadounidenses, dos filosofías cercanas, algunas diferencias clave. Aquí tienes todo para elegir.
Tabla comparativa detallada
| Funcionalidad | FoodCraft | MyFitnessPal | Lose It! |
|---|---|---|---|
| Adaptación de recetas por IA | |||
| Foto → recetas instantáneas | |||
| Planificación de comidas inteligente | |||
| Coach de nutrición personalizado | |||
| Seguimiento de calorías | |||
| Base de recetas | |||
| Seguimiento de macronutrientes | |||
| Lista de la compra automática | |||
| Multilingüe (14 idiomas) | |||
| Versión gratuita | |||
| Sin publicidad | |||
| Escáner de códigos de barras | |||
| Seguimiento del peso |
MyFitnessPal en detalle
Fortalezas
La referencia mundial en seguimiento nutricional. Base de datos gigantesca. Amplio ecosistema de conexiones (relojes, apps, básculas). Seguimiento de macros disponible en la versión gratuita.
Debilidades
Interfaz anticuada. Publicidad agresiva. Calidad variable de la base comunitaria. El plan Premium es costoso en relación con las funciones añadidas.
Lose It! en detalle
Fortalezas
Interfaz más moderna y colorida que MFP. Función «Snap It» para fotografiar comidas. Objetivos de pérdida de peso bien estructurados. Integración con apps de salud de Apple y Google.
Debilidades
Seguimiento de macros reservado a la versión Premium. Base de datos más pequeña que la de MFP. Muy orientado al mercado de EE. UU. Sin versión en español ni base de ingredientes europea.
¿Y si ninguno de los dos fuera suficiente?
MFP y Lose It! son dos caras de la misma moneda: contadores de calorías. Miden lo que ya has comido. FoodCraft hace lo contrario: adapta lo que vas a comer a tus objetivos. La IA ajusta cada receta, genera planes de comidas y transforma la nutrición en acción concreta.
Adaptación de recetas por IA
Tus recetas favoritas, ajustadas a tus macros. Ni MFP ni Lose It! ofrecen esta funcionalidad.
Internacional y multilingüe
Ambas apps son muy estadounidenses. FoodCraft está disponible en 14 idiomas con recetas adaptadas a todas las gastronomías.
Macros gratis, sin compromisos
Lose It! bloquea los macros tras un muro de pago. MFP los incluye pero con anuncios. FoodCraft ofrece el seguimiento de macros gratis y sin publicidad.
Veredicto
Entre las dos, MyFitnessPal gana por su base de datos y sus macros gratuitos. Lose It! seduce por su interfaz y su Snap It. Pero si buscas algo más que un contador —una app que te ayude a cocinar mejor, no solo a contar—, FoodCraft propone un enfoque más moderno y concreto.
Supera el simple recuento
FoodCraft adapta tus recetas a tus macros. Ya no necesitas contar: cocina directamente lo que necesitas.
Probar FoodCraft gratis