
Kohlroulade: Παραδοσιακοί Γερμανικοί Λαχανοντολμάδες
Τρυφερά φύλλα λάχανου που αγκαλιάζουν μια ζουμερή, άψογα καρυκευμένη γέμιση. Η σκούρα, μελωμένη σάλτσα τους, ενισχυμένη από τους χυμούς του κρέατος και μια ιδέα κρέμας, «ντύνει» το πιάτο με μοναδικό τρόπο.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1 τεμ.Πράσινο λάχανο~18 cal/ανά μερίδα(ολόκληρο)VeganGluten-free
- 500 gΓέμιση από χοιρινό και μοσχάρι~386 cal/ανά μερίδα(σε θερμοκρασία δωματίου)Gluten-free
- 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Αυγό~18 cal/ανά μερίδα(ολόκληρο)Gluten-free
- 50 gΓαλέτα~46 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 κ.σ.Μουστάρδα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 gΚαπνιστό μπέικον σε κύβους~68 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 30 gΑνάλατο βούτυρο~56 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 100 mlΞηρό λευκό κρασί~14 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 mlΚρέμα γάλακτοςπροαιρετικά~31 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 κ.γ.Γλυκιά πάπρικα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 400 mlΖωμός βοδινού~9 cal/ανά μερίδαGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία και ζεμάτισμα του λάχανου
Αφαιρέστε τα εξωτερικά φύλλα από το λάχανο. Βυθίστε ολόκληρο το κεφάλι σε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που βράζει για 5 έως 8 λεπτά. Αποσπάστε προσεκτικά τα μεγάλα φύλλα ένα-ένα καθώς μαλακώνουν και γίνονται ευλύγιστα, προσέχοντας να μην τα σκίσετε. Κρυώστε τα αμέσως σε ένα μπολ με παγωμένο νερό και στεγνώστε τα ταμποναριστά.
15 minΕτοιμασία της γέμισης
Σε ένα μπολ ανάμειξης, δουλέψτε τον χοιρινό και μοσχαρίσιο κιμά μαζί με το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το αυγό, τη φρυγανιά και τη μουστάρδα. Αλατοπιπερώστε με θαλασσινό αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και γλυκιά πάπρικα. Ζυμώστε καλά μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές και να πλάθεται σταθερά.
10 minΤο πλάσιμο και το τύλιγμα
Αφαιρέστε το σκληρό κεντρικό νεύρο από κάθε φύλλο λάχανου. Τοποθετήστε δύο φύλλα έτσι ώστε να αλληλοκαλύπτονται ελαφρώς και βάλτε μια γενναία δόση γέμισης στο κέντρο. Διπλώστε τα πλαϊνά προς τα μέσα και τυλίξτε σφιχτά σε ρολό. Δέστε τα ρολάκια με σπάγκο μαγειρικής για να βεβαιωθείτε ότι η γέμιση θα παραμείνει στη θέση της.
15 minΘωράκισμα και σιγομαγείρεμα
Σε μια βαριά κατσαρόλα (μαντεμένια κατά προτίμηση), λιώστε το βούτυρο μαζί με το ψιλοκομμένο μπέικον. Σοτάρετε τα ρολά από όλες τις πλευρές μέχρι να πάρουν ένα βαθύ, καστανό χρώμα. Σβήστε με το ξηρό λευκό κρασί, ξύνοντας τον πάτο της κατσαρόλας για να απελευθερωθούν τα αρώματα, και προσθέστε τον ζωμό κρέατος. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 45 λεπτά.
50 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραλείψετε το καλό θωράκισμα των ρολών: η αντίδραση Maillard κατά το σοτάρισμα είναι αυτή που θα δώσει όλη τη βαθιά νοστιμιά και το χρώμα στη σάλτσα σας.
- •Η σάλτσα είναι έτοιμη όταν «στέκεται» στην πίσω πλευρά του κουταλιού. Αν σας φαίνεται αραιή, βράστε την χωρίς καπάκι για τα τελευταία 10 λεπτά μέχρι να δέσει και να μελώσει.
Αποθήκευση
Διατηρείται έως και 3 ημέρες στο ψυγείο μέσα στη σάλτσα του. Το φαγητό είναι ακόμα πιο γευστικό την επόμενη μέρα, καθώς οι γεύσεις έχουν χρόνο να «δέσουν» ιδανικά.